听人家说多运动能祛痘，是真的吗？

脸上长了痘痘，我听说多运动可以祛痘，是真的吗？我经常运动但是好像没有什么效果。

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第1个回答 2017-09-19

运动能帮助祛痘，而不是说你运动了，痘痘就一定会去除。你运动前后的准备工作，以及运动期间的饮食作息，外加做的哪种运动等等因素，都会影响到你的肌肤状况，不要一概而论。运动能不能祛痘，这关键要看你是因为哪种原因而长痘的，要是因为过敏，细菌螨虫、化妆···等一些原因长痘，那运动对消除痘痘的作用不大；你要是因为饮食不当，便秘、压力···这些原因长痘，那多运动还是可以帮助消除痘痘的，关键还是要看你的运动准备护理工作是不是做到位了。

第2个回答 2017-09-19

运动有助于排毒，促进内分泌

第3个回答 2017-09-19

因人而异吧

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