红豆薏米水可以减肥又可以长期喝吗

Question

如题所述

Answer 1

红豆薏仁水可以长期饮用吗？

Answer 2

Answer 3

红豆薏米水能长期喝吗

Answer 4

只能说，对身体有好处的。
但是想减肥。
还是相对，比较困难的。
这个可以去湿气。
起到感觉减肥的错觉。
想减肥还是看看//稼瑾红臃肿泪//吧。

Answer 5

　　红豆薏米汤是可以减肥，也可以长期喝的。

　　肥胖意味着体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
　　红豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯（250ml--300ml），这个量身体是可以每天接受的，最好再加点小米一起喝，能够清热利湿，散血消肿。不过薏米性微寒，体质偏寒的可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮。因为红豆和薏仁就是很排水的。