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吃什么能补气血虚?最好是食补
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第1个回答 2014-01-04
指导意见:
建议您服用补中益气丸和麦味地黄丸调理的。另外增加营养,注意休息。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、 大枣与粳米一同煮粥喝,常吃些动物肝脏等。
相似回答
女人
气血虚吃什么好?
答:
女人因为体质的问题,总容易出现各种各样的亏虚,比如气血不足。那么吃什么好?建议吃一些比较有营养的东西,
比如红豆、菠菜、桂圆、银耳、红糖、红枣、阿胶、南瓜以及动物内脏等等
。a 但是这些都是食补,如果要涉及到中成药,可以适当考虑一下
乌鸡白凤丸
等等。补的前提是医生明确诊断,确实是气血不足,不...
补气血
有
什么食补
的方法?
答:
以浓米汤代参汤.气虚者宜常食之. 牛肉性平
,味甘,有益气血,补脾胃,强筋骨的作用.名医《别录》中说:牛肉安中益气,养脾胃.《韩氏医通》还说:黄牛肉,补气,与绵黄芪同功.足见牛肉补气之力,尤为显著,故气虚者宜常食之. 狗肉性温,
气血
两
虚
如何调理
食疗?
答:
女性气血两虚可用一些补气的药物调理,
如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气
。用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量、短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制...
气血不足
如何调理
食补吃什么最好
气血不足调理食补的方法
答:
1、
气血不足是
气虚和血虚同时存在,以益气养血为原则进行
食补
调理。平时可用西洋参、黄芪泡水喝补气,还可以多吃一些红枣、桂圆、黑芝麻之类的食物补血,女性可以适当的吃阿胶,快速
补气血
。2、气血不足常表现为形体整体偏瘦,面色淡白无华或萎黄,舌质淡白,指甲颜色淡;身体常感觉神疲乏力,少气懒言...
气血
亏虚应当坚持
食补
,选择哪些食材,
可以
调理肝肾亏
虚?
答:
气血两
虚
的人最主要还是要靠
食补
,但
补气血
不是一两天的事,需要坚持不懈,将逐渐好转,不至于反复。三餐可以多多选择一些补气血的食物,只要可以坚持一个月,就会有意想不到的效果,虽然食补很重要,但是平时还需要坚持运动。当归黄芪乌鸡汤是比较好的补气血的食物。原料:乌鸡肉二百五十克,当归十五克...
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