脑和眼睛总是特别的困，也特别的想睡，但又睡不着，把眼睛闭上也会特别的舒服，请问我这是怎么了？每天就

脑和眼睛总是特别的困，也特别的想睡，但又睡不着，把眼睛闭上也会特别的舒服，请问我这是怎么了？每天就算睡十个小时还不够。

举报该问题

第1个回答 2014-04-10

问题分析：
你好，在有脑部和眼睛的发困时候，考虑是因为用眼过度引起的症状。你也可以多服用新鲜蔬菜物质为宜，改善眼睛的视力和缓解疲劳为宜。使用热毛巾敷于眼周附件等。

意见建议：
建议注意卫生，避免受凉，多吃新鲜蔬菜物质以及鸡蛋和鱼虾食物

相似回答

没精神犯困,浑身没劲嗜睡是什么原因?答：还有人在工作压力较大，植物神经功能紊乱的时候，也可能会出现昏昏欲睡的情况。再者就是病理性嗜睡，病理性嗜睡以脑部疾病最为常见，比如说出血性或者是缺血性疾病引起的大脑皮层受损或者是脑干上行网状激活系统受损，都会引起来觉醒度下降，导致嗜睡的情况。日常护理 1.生活节奏要规律，要克服嗜睡，首先生活...

老是失眠,眼睛很想睡觉就是大脑很活跃怎么也睡不着,心跳也很快。该怎么...答：不要给自己太大的压力。。。睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯，睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和、温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤...

晚上有困意但就是睡不着,睡着也容易醒一醒就睡不着早上醒的早这种感觉...视频时间 04:58

总是觉得睡觉最舒服头脑最放松又入睡困难,每天活的一点乐趣也没有,没...答：是因为工作学习不顺利还是感情不顺利呢？如果觉得现在生活很无聊很枯燥，那你应该试着去接触些新的事物，比如说可以抽时间去外边看看，旅游一下，放松下心情！或者可以去学习，学跳舞，学画画，学习一些自己从未接触过的领域。可以试着和自己的好朋友或者身边的亲人多倾诉下，多谈谈心。再或者买几本好看...

明明就是很困,但是眼睛闭起来总是睡不着,脑海里一直想东西,越想就越...答：回答：问题分析: 你好,你说的情况考虑是神经衰弱导致的,一般和平时熬夜,劳累过度,或者压力过大引起的可能性较大的意见建议: 建议你可以适当的服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,平时注意睡觉前一定不要想事情太多的,另外睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的

大家正在搜

眼睛很困但就是睡不着眼睛困了就是睡不着困得眼睛睁不开就是睡不着眼睛发困就是睡不着总感觉睡不够眼睛困困的很困眼睛很涩就是睡不着睡一天了眼睛还是很困为什么睡了觉还是眼睛很困睡了一晚上眼睛还是困