55问答网
所有问题
每天半夜4点多就醒了,到8-9点有要睡了。我也找过附近的中医看过,说我是上身热,下身寒湿,还说是心
肾不交,在健身房锻炼2年多了,肚子这圈没有减一点点,总体重也减了七公斤。您看,需怎么调理呀?
举报该问题
其他回答
第1个回答 2014-07-20
指导意见:
你好;这情况需要慢慢调理的,可以慢慢恢复的,祝您身体健康
相似回答
我是
中年男性,平时睡眠不好,性格有点忧虑,肾阳虚,心焦烦造。请问夏季...
答:
脾气虚。脾为后天之本,人体的衰老过程中,脾也起到重要作用。“安谷则昌、绝谷则亡”
说的就是
脾胃功能好、吃得下饭才能身体好。
上夜班应该怎样来调理养身体?
答:
3、补肾壮腰:杜仲枸杞炖猪尾做法:杜仲约20克,枸杞六克,猪尾巴一条,药材洗净,猪尾巴斩块,共同炖煮约一到两个小时,加盐少许调味即可。功效:杜仲有补肝肾、壮腰膝的功效,枸杞有补肾滋阴功效,猪尾巴也有补肾壮腰的作用,尤其适合熬夜之后出现腰酸腿困、四肢酸软、疲倦乏力等症状。希望以上回答对...
一个女生体寒下半身穿在多都感觉到冷,上半身穿非常少都感觉到热怎么办...
答:
2.艾灸 艾灸既是治病方法又是保健方法,同时还被
中医看
作温补方法。通过艾灸可以驱寒、暖腹。所以,体寒其实在日常生活中也有一定的调理方法。3.加强体育锻炼 特别是哪些经常坐着不动或者经常站立的人,一定要重视工间操,平时多做一些手足和腰部的活动,来加强血液循环。
4
.避免生冷食物刺激 生冷食物的...
...三班倒的,其他的还可以,就是夜班从
半夜
12
点到8点,
挺难熬的,我们_百 ...
答:
1、上班前:先喝杯牛奶。根据科学测定,人体皮肤的新陈代谢在夜间12点至凌晨6时之间最旺盛。临上夜班前喝一杯牛奶,有益护肤,延缓皮肤衰老。2、下班前:忌饮兴奋之物。茶、咖啡都有兴奋作用,有些人喜欢在临下班之前喝杯茶或咖啡以除去一夜的疲劳,可下班后怎样也睡不着。这样长久下去,必然导致...
女性身上突然长了很多疙瘩
,上身
没有
,下身
有,起初以为是跳蚤咬的,后来发...
答:
皮肤风疹,是高出皮肤的斑丘疹,常堆累成块,融连成片。由于本症多骤然发生或迅速退而不留任何痕迹,俗称"风疙瘩"。本症,《素问,四时刺逆从论》称为"隐疹";《诸病源候论》则分为"白疹与赤疹",并提出"【上病下加立口】【上病下加三个田】"之称;至唐.《千金要方》始有"风疹"之名。
大家正在搜
为什么每天睡到半夜3点就醒了
每天睡到半夜就醒了是什么原因
每天睡到半夜就醒了
这两天老是睡到半夜就醒了
为什么每次睡到半夜就醒了
你有试过睡到半夜突然醒了
每天睡觉到半夜两点醒咋回事
为什么睡觉一到半夜就醒了
睡到半夜醒了算熬夜吗