病情描述(发病时间、主要症状等)：摔跤后好像是手在先着地 然后侧倒 当时一下子整个手没有力气 后来可以动 就是不能大幅度像后用力压 无肿胀 和身体左边看起来一样大小 拍 按附近都不痛 就是抬起臂膀会有酸痛感 臂膀可以抬起 双手可以聚齐贴住脸庞 就是觉得有酸痛感 就是手用力往后伸展 往前转圈酸痛明显 手臂也使不出平时那种力气 涂了2次红花油了想得到怎样的帮助：不会很严重吧？就是双手抱住膝盖 然后往外拉手的这个动作 会让肩膀处有点痛 一下子的