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提高颜值,让你变美变瘦的20个好习惯
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20个变美好习惯
!
答:
1、多喝水
,可以促进新陈代谢 2、
多运动
可以提高新陈代谢,帮助肌肤排毒 3、
一年四季都要防晒
,抗衰老就是从防晒开始的 4、
保持好心情
,避免肝火旺盛造成内分泌失调 5、
护肤品用量要够
,太少的话它的功效会大打折扣 6...
假期悄悄让自己
变美颜值
飙升
的好习惯
答:
1. 每天跳绳15分钟
,只需一个月,就能告别游泳圈,让肌肤紧致有弹性。2. 确保每晚11点前入睡,这样可以减少黑眼圈的出现,让肌肤看起来更加年轻。3.
注意不要张嘴睡觉
,因为这样会导致脸型变丑。4. 坚持每天吃早餐,这样...
让你颜值
暴涨的26
个好习惯
答:
让你颜值暴涨的26个好习惯。
1、每天跳绳20分钟只要15天
,游泳圈和拜拜肉都会和你say byebye。 2、
晚上坚持11点前睡觉
,黑眼圈少了,皮肤至少年轻个10岁,肤质秒杀809%的身边人。 3、
坚持9点前吃早餐
,不容易得胃病,还能让一天的工作和...
让你颜值
暴涨的24
个好习惯
答:
让你颜值暴涨的24个好习惯
1、每天跳绳20分钟
只要15天,游泳圈和拜拜肉都会和你saybyebye~ 2、
晚上坚持11点前睡觉
黑眼圈少了,皮肤至少年轻个10岁,肤质秒杀80%的身边人。 3、
坚持9点前吃早餐
不容易得胃病,还能让一天的工作和学习...
让
颜值
暴增的25
个好习惯
?
答:
让
颜值
暴增的25
个好习惯
。 每大一个成长小技巧,努力超越昨天的自己。 1.培养良好的睡眠习惯:睡眠是保持皮肤健康和光滑的关键,每晚至少睡8小时,保证身体能够得到足够的休息。 2.早晚洗脸:每天早晚洗脸不仅仅可以帮助排除污垢和毒素,而且...
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