第1个回答 2019-02-21
很多人活的不顺心，就是自我期望的身份和现实需要的身份不符；自己的优势长处，在工作和生活中也无法突显，反而处处暴露自己的短板和劣势。自己对自己都不够了解，必然不会顺心。我想成为什么样的人？自己想得到怎样的评价？想与什么人为伍？想在人际交往中满足什么样的心理渴望？比如被人需要，被人认可，被人欣赏等等，自己得好好梳理一下。
第2个回答 2019-02-21
未来想要的和现在做的相关性越大，就会越有动力，如果没有，一定是自己没把自己理清楚，或者这两个关系没匹配好。就好比“梦想很丰满，现实很骨感”，或者“才华配不上梦想”啥滴，不过只要找到了其中的联系并为之努力，一定会实现的。
第3个回答 2019-02-22
生活确实有很多烦恼，也有很多憋屈，这是每个人都会经历的，但是很多人就不能及时排解自己的情绪，所以现在社会上心理疾病的人越来越多。
但是我自己就可以好好调节，我是个很直爽的人，有什么事当场就发泄了，也不会记仇，就不会有这种烦恼了。
但是我自己就可以好好调节，我是个很直爽的人，有什么事当场就发泄了，也不会记仇，就不会有这种烦恼了。
第4个回答 2019-02-21
疏解憋屈的方法因人而异，你想一下什么事情能让自己舒服，内心安静祥和，然后持续以恒，慢慢就会好的。
第5个回答 2019-02-21
那就出去玩一趟，发泄一下心情，等心情好了，再回来回归正常的生活轨迹，就不会觉得憋屈了
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