我现在已经26了，经常想起十年前初中被人欺负，和自己看不出事情的原因，做的傻事，觉得后悔，也觉得后怕，

Question

患者信息：男 26岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
惊声每天时好时坏，好的时候觉得事情已经过去了很多年了，是非功过无所谓了，心情坏的时候，就觉得很纠结过去，感觉事情像是昨天发生的一样。

想得到怎样的帮助：
让我走出那段阴影

Answer 1

看心理医生吧

Answer 2

你QQ多少啊