1、喝水最养颜
建议每天补水可以通过喝开水，吃水果、喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。
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2、多吃美容蔬菜
西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。
3、喝黄酒改善肤色
脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的。专家建议在冷天里可以喝一点黄酒佐餐，这同时也是最传统的补脾良方，对于改善肤色有帮助。
4、牛奶洗脸
洗脸是每个女性每天都需要做的事情，而在洗脸的时候可以适当的用一些牛奶，可以让肌肤变得水嫩光滑、洁白无瑕。
5、香蕉泥涂脸
香蕉也有美白的功效，将香蕉去皮后直接捣泥后均匀的涂于脸后15分钟后用清水洗干净即可，长期的使用香蕉泥涂脸可以让皮肤变得细腻。
参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0610/c14739-27134520.html"target="_blank"title="脸色黄的原因有哪些三大习惯调理脸色暗黄-人民网">脸色黄的原因有哪些三大习惯调理脸色暗黄-人民网
/m.people.cn/n4/2018/1008/c204447-11704611.html"target="_blank"title="五种美白皮肤的方法请收好-人民网">五种美白皮肤的方法请收好-人民网