酒量的大小跟一个人的体质有关系，酒精进入体内后，在代谢酶的作用下分解，随着人体排出体内，如果一个人的代谢酶缺乏，那么他就是不能喝酒，喝了以后会出现面色潮红，这是所谓的没有酒量的人的表现。
那么体内有代谢酶作用的，相对来讲酒量就会好点，这个随着人年龄的增长，体质的变化，代谢酶会发生动态变化，导致酒量的下降，正常现象，不用在意。建议少量饮酒，大量饮酒对身体不好。
喝酒注意事项
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喝一点白开水，直到完全醒酒为止。
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
以上内容参考 百度百科-喝酒
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第1个回答 2020-09-24
经常会看到有些人在喝酒前后吃一些解酒药，这些都是寻求一种心理安慰而已。解酒药大多数标注为保健品。它们号称能让人千杯不醉，原理之一是减慢肠胃对酒精的吸收，如果酒精的吸收量能在肝脏的处理能力范围内，人便不会醉；另外一些是使酒精不对大脑产生作用，不会有醉酒的感觉，可是酒精已经被吸收到肠胃、肝脏里，伤害难免存在，加上没有醉意，仍继续喝酒的话，可能会导致酒精中毒，或因长期大量饮酒引发脂肪肝、肝硬化等疾病。
中药解酒方剂大多含葛花、黄芩、黄连、柴胡等药物，能在一定程度上减轻酒后症状，但对肝脏的保护作用都很微弱。临床上用于缓解酒精中毒的西药——纳洛酮，也仅仅是解除酒后不适的症状。
目前无论西药、中药，还是市面上的解酒产品，都不能促进酒精代谢、帮助人体消化分解酒精，同时当人在吃药的时候，肯定得喝水，由于喝了水，水被人体吸收后，扩充了血管容量，从而降低血液里的酒精浓度，一定程度上缓解了醉酒后的口干和胃部不适等不良症状而已。所以为呵护身体健康，还是尽量少喝酒。
酒量越来越差了是怎么回事？
一般来说，一个人的酒量是比较固定的，因为酒精在体内的代谢主要是通过肝脏分泌的乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶进行代谢的，这两种物质能够将酒精进行彻底的分解，最终以水分和二氧化碳形式排出体外。这都是比较固定的，一般不会有变化。
但是如果酒量突然间下降了，有可能是肝脏功能下降的原因，在消化科的角度来讲，最常见的就是酒精性肝病。因为肝脏细胞的受损导致乙醇脱氢酶生成减少，影响到肝脏对酒精的分解作用，从而使患者酒量变小。建议患者近期不要饮酒，对肝脏做个检查。所以说酒量突然间下降，建议去医院进行肝功能的检查了解身体情况。
推荐9种解酒食品帮你专门应对各种酒后不适
1、酒后头痛喝蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、酒后头晕喝点西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、酒后反胃恶心的话吃点新鲜葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、酒后全身发热喝西瓜汁
西瓜汁一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
5、酒后胃肠不适、颜面发红的话喝芹菜汁
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
6、酒后口气重吃柚子
将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
7、酒后烦躁喝酸奶
酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
8、酒后心悸胸闷的话吃香蕉
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、酒后厌食吃橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
中药解酒方剂大多含葛花、黄芩、黄连、柴胡等药物，能在一定程度上减轻酒后症状，但对肝脏的保护作用都很微弱。临床上用于缓解酒精中毒的西药——纳洛酮，也仅仅是解除酒后不适的症状。
目前无论西药、中药，还是市面上的解酒产品，都不能促进酒精代谢、帮助人体消化分解酒精，同时当人在吃药的时候，肯定得喝水，由于喝了水，水被人体吸收后，扩充了血管容量，从而降低血液里的酒精浓度，一定程度上缓解了醉酒后的口干和胃部不适等不良症状而已。所以为呵护身体健康，还是尽量少喝酒。
酒量越来越差了是怎么回事？
一般来说，一个人的酒量是比较固定的，因为酒精在体内的代谢主要是通过肝脏分泌的乙醛脱氢酶和乙醇脱氢酶进行代谢的，这两种物质能够将酒精进行彻底的分解，最终以水分和二氧化碳形式排出体外。这都是比较固定的，一般不会有变化。
但是如果酒量突然间下降了，有可能是肝脏功能下降的原因，在消化科的角度来讲，最常见的就是酒精性肝病。因为肝脏细胞的受损导致乙醇脱氢酶生成减少，影响到肝脏对酒精的分解作用，从而使患者酒量变小。建议患者近期不要饮酒，对肝脏做个检查。所以说酒量突然间下降，建议去医院进行肝功能的检查了解身体情况。
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1、酒后头痛喝蜂蜜水
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、酒后头晕喝点西红柿汁
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、酒后反胃恶心的话吃点新鲜葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、酒后全身发热喝西瓜汁
西瓜汁一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
5、酒后胃肠不适、颜面发红的话喝芹菜汁
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
6、酒后口气重吃柚子
将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
7、酒后烦躁喝酸奶
酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
8、酒后心悸胸闷的话吃香蕉
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、酒后厌食吃橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
第2个回答 2012-09-26
醒酒有多方面原因造成。首先是身体情况，如果有感冒等小病，就会影响酒量。还有就是体质减弱，胃功能、肝功能下降，酒量也会下降。另一个原因就是饮食问题，空腹喝酒就容易醉，还有一个原因是心理问题，喝得不愉快，心理压力大等。最后一个原因，就是喝的方式不对，如喝酒太快、啤酒的汽没及时排出造成的。
第3个回答 2012-09-26
可能和最近饮食有关，肝对酒精的吸收能力下降了，如果提前到感觉今晚上的饭局可能要喝很多酒，先吃几片去痛片，狂喝没什么问题，然后回家吃些解酒的食物，茶之类的，第二天狂睡，估计就会恢复了，在下屡试不爽，不过还是建议能不喝就不喝。呵~
第4个回答 2012-09-26
呵呵，要看你现在多大了，你说的以前是多久以前了。这个酒量的大小和气氛是有关系的，还有就是身体的机能，随着年龄的增长，到40岁左右开始下降。如果不是年龄问题，那就有可能是平时比较劳累，要注意休息。还有就是要加强体育锻炼，当然这个不是为了让你的酒量增加，是为了你的身体着想的。
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