照片是我，我有严重社交恐怖症，10多天没出门了，怕和人说话，不敢见人，总觉得别人的眼神是在嘲讽我。

Question

照片是我，我有严重社交恐怖症，10多天没出门了，怕和人说话，不敢见人，总觉得别人的眼神是在嘲讽我。上次出门还是去超市买东西，怕的不行了，戴着帽子和口罩，买完东西还是跑回来的。现在无业每天宅在家，出门必须带帽子口罩才有安全感，不然不敢出门，出门心慌。感觉很自卑，怕被人看到脸。我是不是没救了呜呜

Answer 1

你受过刺激，把那件刺激你的事搞清楚

Answer 2

缺乏自信，看你黑眼圈很重，少熬夜吧。

Answer 3

长得挺好看的啊，，放轻松就好了追问

怕见人

紧张，心慌

Answer 4

孩子，戒撸，然后剩下的靠你自己

Answer 5

心理问题，应该去看心理医生