不瞒你说,我17岁左右得抑郁症、强迫症、多虑症(正规医院鉴定治疗的)。一切心病都是心态造成的(性格的先天缺陷例外),所以除药物外(药物作用估计占30%),其它要综合治疗。我曾经用气功养生法、按摩、药物、磁疗。最后觉得环境作用最大,要多做事多和说的来的人聊天,少用脑子脑力,生活工作要很充实很累,看事物要看得开,人活着不要太认真,不要过于追求完美以及人家怎么说。不要把问题看得过重,世间不幸的人很多,我们要珍惜和过好这短暂的人生。
追问天呐= =...不过这些病症..你能说下是什么感觉吗?
追答烦恼是自寻的,心态,人生什么最重要,去医院看看躺着不能动的我们会有感想的。
来自:求助得到的回答