不瞒你说，我17岁左右得抑郁症、强迫症、多虑症（正规医院鉴定治疗的)。一切心病都是心态造成的（性格的先天缺陷例外），所以除药物外（药物作用估计占30%），其它要综合治疗。我曾经用气功养生法、按摩、药物、磁疗。最后觉得环境作用最大，要多做事多和说的来的人聊天，少用脑子脑力，生活工作要很充实很累，看事物要看得开，人活着不要太认真，不要过于追求完美以及人家怎么说。不要把问题看得过重，世间不幸的人很多，我们要珍惜和过好这短暂的人生。
追问天呐= =...不过这些病症..你能说下是什么感觉吗？
追答烦恼是自寻的，心态，人生什么最重要，去医院看看躺着不能动的我们会有感想的。
来自：求助得到的回答