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我老婆早晨起来感觉头晕目眩是怎么回事
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第1个回答 2020-03-29
1,可能是血脂高的原因,起床头晕是因为血液粘稠度太高,血液在脑部流通不畅!
2,睡眠是否充足.
睡眠质量和心情有关.建议睡觉前有条件洗个热水澡,或者热水烫个脚.喝一杯牛奶.
3,床也很重要,一定要觉得舒服。枕头影响睡眠,不要过高或过低。4,起床的时候动作不要过于剧烈,不要一下就坐起,就跟久蹲在地上突然站起的道理是一样的,
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