瘦子如何才能吃胖?

如题所述

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第1个回答 2016-05-06

你好，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量等于或略小于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃。望能帮助到你。本回答被网友采纳

第2个回答 2020-04-16

第3个回答 2016-05-06

膨化食品，火锅，还有每天晚上一包煮方便面加俩鸡蛋，一个月肯定发胖

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身体消瘦的人怎样增肥?视频时间 00:22

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