感觉抑郁症越来越严重了，和老婆说她就说我胡思乱想，时常有轻生的念头，感觉活的好痛苦，生活和工作的压

感觉抑郁症越来越严重了，和老婆说她就说我胡思乱想，时常有轻生的念头，感觉活的好痛苦，生活和工作的压力越来越大，该怎么办？

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第1个回答 2016-04-15

当你没有勇气轻生的时候证明还不严重，出去散散心放松放松吧把所有都放开不要想

第2个回答 2016-04-15

你好，抑郁很难自己走出去。
建议去看一下心理医生。
如果没条件的话，建议多交朋友，多运动。本回答被网友采纳

第3个回答 2016-04-15

看看心理医生，少想多做。

第4个回答 2016-04-15

看心里医生

第5个回答 2016-04-15

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因为感情的困扰,就老是有轻生的念头,我这是怎么了,该怎么办,是不是得...答：回答：指导意见: 您好,您这是抑郁症的表现,抑郁症患者非常容易产生自杀的念头,常常一点小小的事情就会想要自杀。你可以考虑两方面的措施:一请适当出去旅游,大自然能让你心情舒畅。另一个是使用心理治疗。目前药物联合心理治疗对于抑郁症的治疗效果还是肯定的。

得了很严重的抑郁症,感觉压力很大,有轻生的念头,整夜失眠,我该怎么办...答：所以，从现在开始振作精神，调整好自己的作息好好吃饭好好睡觉，勇敢地面对眼前的问题；心里的压力可以找个靠得住的人说出来，不要硬撑着那样会憋坏的。能解决的问题尽量解决，不能解决就放手释然，换个角度看待它也许会更好。生命才是这个世界上最珍贵的东西，我们的生命不止属于我们自己，它还属于生我...

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