孕妇吃什么补气血最快最好的

如题所述

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第1个回答 2021-01-19

可以吃一些红枣排骨汤、乌鸡炖黄芪汤、红枣小米粥、山药粥、银耳桂圆莲子粥等。另外也可以吃一些中成药，比如可以吃阿胶补血颗粒、补血养血颗粒等，都是可以起到补血作用

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孕妇吃啥补肾补气血答：食物补充水果：桑葚、红枣、荔枝、梨子、橘子、苹果、枇杷、桂圆等蔬菜：芹菜、菠菜、香菜、蘑菇、莲藕、荠菜、胡萝卜等其他：肉类、蛋类、海产品、鱼类、当归、红薯、乌鸡、黑芝麻等保健品改善红桃K生血剂，适用所有人群，8倍补气血，可以试试看呢。

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