有什么零食不含糖，适合血糖高的人解馋时吃呢

面包、泡芙应该都是含糖的吧

举报该问题

第1个回答 2014-07-22

有一种麦麸饼干，还有无糖饼干

第2个回答 2014-07-22

蔬菜；和水果；要么就是干果；水果含的是单糖可以少量的吃本回答被提问者采纳

相似回答

很多糖尿病患者,也有嘴馋的时候,哪3种零食可以让糖友解解馋?答：低糖水果：血糖高的人可以选择低糖水果作为零食，如柚子、草莓、猕猴桃、青苹果、枇杷、橘子、石榴、李子、香蕉、龙眼、荔枝、西瓜等含糖量较多，不吃更好。水果作为零食，可在上午9至10点和下午3至4点之间食用。零食适合于高血糖患者。患者应多注意平时的饮食。尽量吃低糖的食物，饼干、糖果、蛋糕、...

糖尿病人可以吃什么零食?答：平时加餐可以常吃的黄瓜、西红柿等低糖水果，当然也可以准备一些蛋白质类零食或者是碳水化合物类食物作为加餐食用。一、蛋白质类零食这类零食常见的有肉干、牛奶及其制品、豆制品等，糖尿病患者可以适量选择。一般肉干常见的有牛肉干、小鱼干、猪肉脯等，通常钠含量较高，不宜多吃，豆制品也同样存在此...

控糖零食有哪些?怎么正确挑选?答：风干牛肉非常耐吃，一小块就能嚼半天~所以也不用太担心盐摄入太多，吃多了腮帮子自然就放弃了。营养成分表附上。2.高纤维含量寻找高纤维含量的零食有助于减缓糖分的吸收速度，维持血糖水平的稳定。纤维可以增加饱腹感，延缓消化过程，降低食物的血糖指数。可选择含有坚果、种子、全麦或其他谷物的零食，...

糖尿病能吃什么零食?答：糖尿病人可以吃的零食主要有以下几种：第一种，奶制品，常见的是含糖比较低的酸奶，同时在酸奶中一定要保证低脂或者是脱脂的酸奶，是更加适合糖尿病人进行服用的。第二种，水果，选择含糖量比较低的水果，常见于火龙果、猕猴桃，这些富含有营养和维生素的水果，含有的热量也不是很高。第三种，每天吃少量...

糖尿病人像吃零食,无糖零食有哪些?答：坚果之类的。还有无糖饼干。有些水果像弥猴桃啊也可以少量吃点的。

大家正在搜

血糖高吃含糖的东西后有什么影响血糖高不小心吃了含糖的东西怎么办石榴含糖高吗血糖高的人是否能吃血糖高吃含蔗糖的药不血糖高能吃含白砂糖的食物吗血糖高可以吃含糖的东西吗血糖高能吃含蔗糖的东西吗血糖高能吃含蔗糖的药吗血糖高有哪些零食可吃

产妇可以吃什么零食解馋

女生夏天吃什么零食才健康 8种零食解馋瘦身

解馋又不发胖的零食有哪些

选择什么零食热量低又能解馋，快拿走不谢

吃什么零食解馋又不胖？

吃什么零食解馋又不太会发胖的？

减肥期间吃什么零食可以不怕胖又解馋?

减肥期间可以吃什么零食解馋