第1个回答 推荐于2017-11-22
不爱说话,不会说话,不敢说话,其实关键在于不敢说话,这是一个心理问题,不敢说话就不会说话,不会说话就不爱说话,越不敢说就越不说,越不说就越不敢说,长此以往在语言表达上便形成了一种恶性循环,也就形成了语言表达障碍。
解决的问题只有一个,那就是大胆的说话,不要怕笑话,不要怕说错,刚开始可能会觉得说话不好听,别人不爱听,甚至为此得罪人,其实没关系,大多数人还是可以理解或容忍的,即使是少部分人不能理解也无关紧要,毕竟我们在“治病”,等你爱说活了,大脑也就得到了锻炼,语言组织能力也就提高了,到那时你会很自然的知道,什么话不该说什么话该说,什么话说出来别人爱听,长此下去,或许你会变成一位了不起的演说家。本回答被网友采纳
第2个回答 2016-04-13
1.需求不占主导[1]; 2.平复认知失调[2]; 我们想要的一些东西,不是食物和水,也不是性,也不是所处某种深渊急需救赎的东西。没有它,你也会活得不错,只不过有了它,心理层面的感觉会更好而已。当得不到这个东西的时候,而我们又想得到,这时态度和行为发生了冲突,这就叫认知失调。失调状态是一种不好的状态,我们会尽量将其减到最小。那么我们减少失调的办法就有两个: 1.改变自己的行为,即得到它; 2.改变自己的态度,即不想得到它; 一般的,行为的改变相对于态度的改变是一个掺杂诸多因素的漫长过程,所以大部分人会采取改变自己的态度方式来让自己舒缓压力,这也可以方便的归到对自己有利的原因,即「不是我得不到,是我不想要」,在某种程度上也维护了自己的自尊。也有人会一直努力,不抛弃不放弃直至达成目标,这就比较依赖于个体的性格,或许还会把「想得到」转化为自己的某些信念即「必须得到」或「应该得到」。 另外,如果知道得不到这个东西,个体的心理一般趋向于贬低此物的价值,比如分手男女恶语相向,也是平复认知失调的一种手段。 注: [1]需求之所以是前提,原因就在于如果某人的生存需求特别迫切,比如食物,即使得不到,也不会不想要的。大家可以粗略的参考马斯洛,但不要尽信。 [2]想得却不可得,会产生认知失调,后续的行为一般都是平复失调,或是可以从平复失调的角度去解读。