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睡觉时小腿抽筋,第二天早上起来发现小腿很痛,怎么缓解
如题所述
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第1个回答 2017-03-16
小腿抽筋,过后一直痛,还肿起来了,很可能是下肢静脉血堵塞了.
相似回答
小腿抽筋怎么
办
答:
1、用热毛巾敷 可以用热敷的方式解决
。如果身边有人,最好请求他们准备一条热毛巾,然后用热毛巾热敷抽筋的部位。热敷的时候若伴随着按摩,效果会更佳。2、
单足跳
缓解疼痛 腿抽筋时,可用抽筋的那条腿站立在地面上,用脚尖掂立,另一条腿提起。这种方式虽然很痛,但效果不错,不过注意要用手扶着墙...
晚上
睡觉小腿抽筋怎么
办
视频时间 01:28
腿抽筋怎么
快速
缓解疼痛
?
答:
缓解脚抽筋出现了疼痛的方法主要包括:
一、休息为主,减少活动
,肌肉痉挛后导致的疼痛,是由于肌肉强直性收缩出现乳酸堆积,引起部分患者出现肌肉拉伤的情况,一般通过休息1-2周即可恢复,在休息状态下不会出现疼痛;二、局部热敷,进行热敷可以扩张血管,改善局部肌肉的供血,有利于代谢产物的去除,有助于...
半夜
小腿抽筋,很
疼
,怎么
才能快速恢复?
答:
1.临睡前用40℃左右的热水泡脚5-10分钟,泡脚的盆要深一些,水要多一些,最好超过脚脖子。可起到舒筋活血、解除
痉挛
的作用。2.将高度白酒加热(不要燃烧),倒几滴在手心,在经常
抽筋
的部位上下搓揉2分钟,要有一定的力度,使局部皮肤发红即可。可以增加肌肉血液循环,减少痉挛的发生。3.用5%的...
晚上
睡觉小腿抽筋
了,但是过了两天小腿抽筋的地方还是特别疼,这是
怎么
回...
答:
下面是
腿抽筋
发作前用于预防的 4点建议:穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。拉松被褥。很多人
睡觉时
喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就...
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每天早上起来小腿抽筋
早上小腿抽筋痛的起不来
为什么早上起来小腿容易抽筋
早上起床小腿抽筋很痛
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夜里睡觉小腿抽筋怎么办啊 早上起来还好痛的
夜里睡觉小腿抽筋怎么办啊 ,早上起来还好痛的
为什么晚上睡觉的时候,小腿会突然抽筋.?而且是很痛的那种.
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起床或睡觉,尤其是三更半夜,小腿总是抽筋,很疼,第二天起床后...