我的左眼有问题，怎么办

Question

我的两只眼睛以前视力都挺好的，虽有砂眼（小时候就得了），都能达到1.5,但现在眼睛有些差了，主要在左眼（右眼目前视力还是1.5）,记得四年前睡午觉时侧睡，压迫左眼睛，醒来后发现左眼看物体有点重影，之前睡醒后也有类似现象，但不久就自动恢复了，但这次以后一直恢复不了，看物体总觉得拖点影子。今年来左眼感觉越来越差，有萎缩的自我感觉，家人都说我的左眼不好看，前几天去过医院，看视力表视力还有1.2（右眼还是很好），但光学检验，护士说有近视嫌疑，主治医生给我开了治砂眼的眼药，叫我暂时先克服左眼的屈光偏差，请问如何保养好我的眼睛，从食疗、如何按摩、药物等等方面给予指导。
本人今年30岁，记得十二三岁的时候，感觉眼睛里一直有异物，用手搓也搓不出来，砂眼就那时候用手搓得的，多次上眼科检查，也听说过父亲想起我出生后没多久眼睛红肿的，当时医生检查是肾有问题治疗后好，父亲就带我再去检查肾，结果果然是肾有问题（具体什么问题我也说不清），吃了药后，眼睛大有好转，就是砂眼好不了。不过我眼睛视力一直都挺好，四五年前那次睡得太坏，左眼就出了上述问题，之前偶尔也有这种情况，不过都迅速恢复了，现在眼睛特别是左眼看上去比右眼小，不是很好。再补充点我的左眼眼白上有一块黄色色斑，本人眼病基本病情就这些，请各高手老师专家们指教，本人感激不尽。

Answer 1

最好去看下眼科阿
眼睛的病可不是小病。

Answer 2

你的情况最好到医院检查一下，不过从你描述的情况看应该没有什么大碍，不用过于担心。

Answer 3

“酸、涩、痛、胀”，这是您的眼睛在向您提出抗议。如果仍持续过度使用眼睛，您的视力将会下降，不适的症状也会越来越严重。那么预防和治疗就是缓解眼睛疲劳。

缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这里介绍几种简单易行的护眼方法，大家不妨一试。

养目：

平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

极目：

早晨在空气清新的地方，自然站立，两眼先平视远处的一个目标，再慢慢将视线收回，到距眼睛35厘米的距离时，再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次，然后再进行深呼吸运动，对调节眼功能有一定好处。

熨目：

每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速磨擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时眼晴会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。

浴目：

以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1~2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水时进行，也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之功。

运目：

站立于窗前，顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角，可舒筋活络，运转眼球，改善视力，每日早晚各做5~10分钟。

补目：

中医认为，肝开窍于目，肝得血而能视，动物眼睛可以睛补睛，以脏补脏，因此多吃动物肝，可有效地保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等，可以经常食之。