高远球。以上手击出一个具有弧度及高度，落在对方后场底线的球，称之为高远球。这是在羽毛球中是最基本击球及最常用的一种技术。
球的弧度，最低高度应在10呎以上，在不触及屋顶的原则下，球的飞得愈高愈好，而以落在端线附近为最成功。
（1）击长远球的主要目的是：
①以便争取更多的准备时间
②瓦解对方阵容及减弱对方攻势威力
③把对方引开，造成有利的形势
（2）高远球可分为正手高远球和反手高远球。
①正手高远球
准备动作：a.两脚分开，前后站立，眼视来球。
b.侧身左肩向网，重心放于后脚。
c.左手自然放松上举，保持平衡，右手正手握拍，自然屈冠上举，拍面向网，左肩略高于右肩。
引拍动作：右手手肘向上抬高，前臂后引，手腕伸展。
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