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你好!请问合生元益生菌什么时间段吃较好?是饭前还是饭后?
如题所述
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第1个回答 2019-05-15
益生菌种类比较多,但吃的注意事项基本都是一样的,前些日子我一直认为早上起来吃比较好,后来看到一个合生元的益生菌粉说饭后吃比较好,尽量不要空腹吃,我也纠结了很久后来问了一个二级营养师他告诉我那种吃法才是正确的。
1,饭后吃,空腹胃酸过高也就是PH值过高
酸性会降低益生菌粉的活性。
2,注意温度不要超过37摄氏度,益生菌粉中的益生菌适合生存的温度是人体温度。
3,服用抗生素后间隔2个小时吃避免抗生素杀死益生菌。
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合生元益生菌
冲剂
饭前吃还是饭后
吃
答:
合生元益生菌冲剂饭前吃还是饭后吃
合生元益生菌是饭前吃的
,或者宝宝吃饭的时候一起吃也是可以的,可以在宝宝吃早餐前或吃早餐的时候一起服用。如果要饭后吃的话,一定要过一个小时才能给宝宝吃,但最好还是空腹或者同餐一起食用好,还有要注意泡的温度,控制在37度以下,因为如果用太烫的水,会...
益生菌
到底怎么吃好,空腹
吃还是饭后
吃
答:
建议饭后30-60分钟后服用 益生菌对胃酸很敏感
,正常胃酸PH值为1.8左右,这样的环境不利于益生菌的存活。因此需要找到胃酸低,即PH值相对较高的时机服用益生菌。传统认为婴幼儿空腹时的胃酸PH值为4-5,但是据国内外研究发现,新生儿(28天内)空腹胃酸PH值为2.3左右,1岁以后PH值为1.9左右,已经...
合生元益生菌饭前还是饭后吃?
答:
合生元益生菌
应该
是饭后
食用。因为婴幼儿因为各系统器官尚未发育完善,胃肠道消化吸收功能和抵抗力较弱,适量给宝宝补充益生菌,有助于宝宝营养物质的消化吸收,提高抵抗力。所以
饭后吃
可以帮助宝宝将所吃的东西更好的吸收和消化。
合生元益生菌饭前吃还是饭后吃?
如何吃效果好!
答:
益生菌
在空腹和
饭后都是
可以吃的但是相比较
饭后吃
会更好。主要原因是在饭后食物是可以中和胃酸的,这样有助于活菌更顺利的到达肠道,从而发挥益生菌的作用。建议益生菌在饭后吃,这个时候益生菌的存活率是最高的,而饭前或者饭后半小时后。其存活率就会降低,最好的吃过饭就吃益生菌。注意益生菌...
合生元益生菌饭前吃还是饭后
吃
答:
不可以空腹吃的,建议饭前半小时吃的,用温开水同服就可以的!如果开水菌落就被杀死了!注意的
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