来公司一年多了,工资原地踏步,横竖都是死,反正涨不涨是他的事,提不提出来是咱的事。询问关系不错的一个人事专员这事怎么办,她答复“要想申请涨工资,可以先向你的主管领导去申请,然后让你的主管领导去找人事总监申请就行了”,这个申请肯定是书面的,该怎么去写?高手大虾们,指点一下?