防上毒物危害的最佳方法是C，使用无毒或低毒的代替品。穿工作服或者佩戴呼吸器具并不能杜绝有毒物质对于人体的损害，所以答案应该是使用无毒或低毒的代替品，彻底杜绝根源。
凡能引起中毒的物质统称为毒物，包括化学性毒物和生物性毒物两大类，前者为化学物质如药物、工业毒物、军用毒物等，后者又分为动物性毒物（蛇毒、河豚毒等）和植物性毒物。（如苦杏仁、毒蘑菇等）
有毒物质分为自然有毒物质和人工合成有毒物质。自然有毒物质有某些野生蘑菇，浆果等植物或是河豚鱼等动物中含有。人工合成有毒物质有二恶英、三聚氰胺等。
扩展资料：
家中常见有毒物质
1、空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会产生呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，还可能导致脱皮，引发麻疹。替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物，或摆放柚子皮。
2、大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。替代方案：对于一些难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。
3、人造地毯大多含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病。替代方案：购买使用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯。
4、洗碗液和洗衣粉含有碳酸钠和磷酸盐，都容易导致过敏反应。替代方案：用不含磷酸盐的产品。
参考资料：