除了传染病自觉隔离外、其它病没有任何关系、也没必要羞于见人、人人都难免生病、象这种情况人们一般会有同情心、因此你大胆的朝前走、外面一片光明、要是跟别人打情骂俏、偷鸡摸狗、红杏出墙偷人、做第三者那就最好不出门、不然会千夫所指万人骂、过街老鼠个个喊打、死了遗臭万年！
得了抑郁症，不是羞于见人，而是抑郁症患者多数情绪低落，有时候心里会很烦躁，不愿意跟周围的人接触，只想一个人静静地待着，不喜欢有人打扰。
有个朋友就这样。在没得抑郁症前，远远看见就笑着大声打招呼，见面后闲聊，也能陪着一起聊。
得了抑郁症之后，看见了总是情绪很低落的打声招呼，多几句话都不想说，而且整天耷拉着脸，总是愁容满面不说，皮肤也变得灰黄，黯淡无光。
一般不知道的人还会以为生了，不愿意说话，会被对方误解。
朋友抑郁症初期，周围的人都不知道，只是觉得她有些变化。
有次跟她一起逛街，闲聊时她说到了崔永元得过抑郁症，看好了。当时还觉得奇怪，怎么好好的说起了崔永元的抑郁症，后来才知道她已经患上抑郁症几个月了。
为了帮助她走出抑郁症，朋友们有时候约她一起玩麻将，不是为了赌钱，是为了陪她开心。有时候她老公有事情不在家的时候，就提前给她约几个同事到家里陪她玩牌。老公主要是担心她一个人在家里，有时想不开出意外。因为她多次给老公说想自杀。
后来几个朋友周日陪着她去爬山，让她在野外呼吸新鲜空气，通过疲劳来初使睡眠。
最近几年因为离开了让她感情压抑的生活环境，情况还能好一些。
抑郁症患者很可怜，遇到了多关心关心。
抑郁症并不是什么特殊的疾病，只要你是有 情感 的人，都是有可能患上抑郁症。
抑郁症是种精神上的障碍，如果不重视早期的抑郁倾向和进行治疗，则可发展为抑郁症和精神分裂症等其它精神疾病。
采取正确的疗法才能看见人生新的快乐，正常的工作，学习，生活，与身边周围人快乐的交往。
抑郁症的身心能量非常的缺乏，接受治疗后，身体需要静养，静养可防止能量枯竭。
努力的保持良好心态，内心要相信人只要活着，就会有希望，改变自己消极的心态，心态改变了，内心就变大了，内心变大才能重见阳光。
平常多与人聊天，内心有痛苦感到难过时一个人不要憋在心里，敞开心扉，勇敢的表达自己的想法。倾诉可达到转移注意力的目的，在交流中获得快乐。
也可以选择哭出来，哭能使引发脑部悲伤的化学作用变缓和，哭出来释放内心压力，这不是什么羞耻的事。
不整天思绪哪些无谓的事情增添自己的压力，看事情多以正面积极的角度看，只有以积极的想法与美好的感受才能走出抑郁的阴霾，快乐的生活。
结语：抑郁症不是什么特殊的疾病，积极的治疗就能达到很好的控制效果。改变自己的思想，超越过去思想局限，以乐观向上进取心态面对人生，多观察身边美好的事情，接触正面的人与事。