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坐月子的时候,可以吃苹果等偏硬的食物吗?
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第1个回答 2021-04-08
可以,苹果中含有神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,易被*所吸收。这种神奇的“苹果酚”能预防蛀牙,能抑制黑色素、酵素的产生,还能抑制过敏反应,有一定的抗敏作用。
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相似回答
坐月子
不
能吃
什么?
视频时间 00:16
产后
坐月子能吃
水果吗
答:
坐月子可以吃
水果。水果中营养元素众多,包括矿物质,维生素,纤维素等。可以食用香蕉,木瓜,大枣,
苹果
,奇异果,榴莲,山楂,橘子等。不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养。促进宝宝肠道吸收。不过需要提醒的是不要进食过量。以免影响进食主食,导致营养不良。如果水果偏凉
,可以
用温水热一下再食用。但不宜...
坐月子可以
直接啃
苹果吗
答:
坐月子的时候
是
可以吃苹果的,
女性在完成分娩过程后,身体的各个器官都会发生恢复性的变化。在这个过程中需要适当的休息,和注意
饮食
的健康。苹果属于很健康的水果,其中含有大量的膳食纤维,容易使人体产生饱腹感,促进胃肠道的消化和吸收。此外,苹果不仅可以补充多种维生素,还可以很好的补充水分和身体所需...
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