母乳妈妈吃什么宝宝会胀气

Question

如题所述

Answer 1

在一起就！一:这一个地方就是一辈子不见的人也许就是一辈子最好的人在一起

Answer 2

如果是吃大豆，这也是苹果可能会胀气，因为这些食品比较的长肚子，然后靠它也是属于一个胀气的视频。

Answer 3

母乳妈妈吃凉的食物，如雪糕，从冰箱里拿出来的水果，油腻的食物包括油条、肥肉等，还有容易胀气的食物，比如豆浆、牛奶、山药、红薯等，所以母乳妈妈饮食一定要注意，以免引起孩子腹胀、腹泻等。哺乳期最好多吃一些营养价值高的食物，比如瘦肉、鸡蛋可以促进奶水分泌，还可以增强哺乳期抵抗力，预防生病，还需要多喝汤，比如鱼汤等，最好不要吃辛辣、刺激的食物，容易引起宝宝上火，哺乳期需要给孩子按时喂奶，同时看看宝宝吃奶时间长短，可以确定奶水是否足量，以免奶水少，影响宝宝发育，宝妈注意休息，不要熬夜，不要吃茴香、韭菜等容易回奶的食物。