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我感觉自己身体好虚啊,而且一点力气也没有,感觉好累好累,其实什么也没做,我是女生,我这是怎么回事
如题所述
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其他回答
第1个回答 2015-05-14
女性相对本来就体弱一点,而且每月总有那么几天不舒服,所以很可能是体虚引起的,这个需要慢慢调养。
你平时试着多吃点“高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪”的东西。尽量不要吃,或者少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
最好的方式是去医院去看下,不要硬撑,不然影响发育就不好了。
追问
谢谢
本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-05-14
早上多运动
第3个回答 2015-05-14
经期快到了
第4个回答 2015-05-14
学习压力大吧
第5个回答 2015-05-14
你该睡觉了
相似回答
同 房过后
觉得
人很虚这样正常吗?
我是女生,
都是老公在动我都没怎么动怎 ...
答:
按常理讲,
女生
是不会这么累的,这说明你
身体
有问题,气血虚、肾虚。采纳吧
感觉
特别
累,没
心思想其他
,也没
那精力,你说
什么我
有时侯都不知道要怎么...
答:
你说的累一定是心累,肯定是遇到了很不顺心的事情了,压在你心上,让你感到疲惫
,没有
心思做任何事,甚至都懒得说话。没必要太压抑
自己,
给自己太大的压力
,什么
事情都要想开了,再大的事也会过去,调整自己的心态,用积极的态度对待一切事物,相信一切都会好起来。
我
的心真的真的
好累,身体也好累
答:
您好!我想
感觉累是
因为我们将所有的事情都抗在了肩上!而且身负重担的我们还要不停的前行!所以有时我们要学会放弃一些东西,放弃一些或许曾经属于我们,而现在或是今后已经不再属于我们的东西!或许那样才会感觉轻松一些。任何人都会遇到问题,有些人遇到问题解决了,而有些人没有。好的心态注定一个人...
为什么我想在总是
觉得
很
累,什么也
不想干,只想躺着休息?
答:
首先,正确认识到这种现状是正常的心理现象,不至于给自己带来更多精神上的挫折。比如,我这个人一直都是勤勤恳恳的,现在这种状态不像我了→这种自我否定
其实是没有
意义的。我们的作息虽然有规律,但不可能一直都是满打满转的那种模式,总要有一个缓冲阶段。压力如果大到高于自身能承受的程度,就会释放...
有时候
感觉做啥
都
感觉没
意思,应如何调节心态?
答:
产生这样的
感觉,其实是
很多人都会有的,这大可不必大惊小怪的。这时候的我,会选择如下的一些做法,来好好的调整自己的心态的:1.好好的睡一觉 其实,我们之所以会产生这样无聊乏味的情绪感受,很多时候是因为我们
自己身体
疲劳了,身体内发出的一种信号表现来的。这是提醒我们自己需要好好的休息下...
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