怎样判断自己有没有得抑郁症

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第1个回答 2018-01-30

做《抑郁自评量表》就知道了

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如何判断自己有没抑郁症?答：1. 症状的持续时间和程度：抑郁症的症状通常会持续较长时间，至少持续两周以上。而仅仅心情不好的情况多是短期的，可以是由于某个具体事件或情绪触发的，持续时间较短。此外，抑郁症的症状也更加严重和持久，可能会对个人的生活、工作和社交关系产生明显的影响。2. 症状的广度和多样性：抑郁症是一种复...

如何判断自己有没有抑郁症?答：三、做自己喜欢的事 如果你为生活压抑很久，那么放下手头工作，停下来！可以请个假去旅行！或者在家看场电影！或者去逛街，唱歌，画画等等！只要你喜欢并感到快乐！那么就去做吧！新的尝试会有新的收获！四、多参加户外活动 要经常出们去玩，蜗居在家，减少社交活动都是很典型的症状。因此中年男人千万...

如何检查自己是否有抑郁症和焦虑情绪?答：2、自卑自卑也是抑郁症的一种表现，很多患者对自身会产生不自信的情况，总是自我否定，认为自己没有存在的价值，才会有自卑抑郁的情况出现。长时间处于自卑的状态中，最好咨询心理医生，判断是否出现了抑郁症。如果是该疾病引起，也要及时治疗了。3、出现妄想妄想这种情况发生除了和妄想症有关之外，还...

怎样判断自己有没抑郁症?答：分辨一个人是否患有抑郁症还是仅仅因为情绪不好有些困难，但以下是一些可以作为参考的差异：1. 情绪的持续时间：一个人忧郁或沮丧的心情会持续很长的一段时间，通常持续数周或数月，并且情绪不容易改善。2. 行为变化：抑郁症往往会导致一个人的行为方式、兴趣爱好和睡眠质量发生重大变化，常常表现为失去...

如何判断自己有没有得抑郁症答：1. 持续时间和频率：抑郁症的症状通常持续时间较长，至少连续两周以上，并且会在日常生活中出现频繁。心情不好通常是短期的、暂时的情绪波动。2. 强度和严重程度：抑郁症的症状常常较为严重，超出了正常的情绪波动。患者可能感到极度沮丧、无助、自责，且这些情绪会影响他们的日常功能和生活质量。3. 失去...

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