哪些食物哺乳期妈妈应少吃哪些产气的食物

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第1个回答推荐于2018-02-10

妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。所以，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。另外，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。除此之外，很多不易消化的食物如番薯、薯条、豆类、甜瓜等，它们会在宝宝消化道内发酵并产气，易使宝宝难受。
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哪些食物给哺乳妈妈吃了后,容易会引起宝宝肠胀气呢?答：宝宝肠胀气会经历一段时间，母乳妈妈要尽量避免易产气食物和一些刺激性的食物。忌口大豆制品、牛奶、洋葱、坚果、咖啡和茶等。宝宝肠胀气宝宝胀气主要原因在于宝宝本身，与妈妈吃的东西不是十分紧密关联。宝宝腹胀的原因主要在于宝宝摄入和产生气体过多，排出气体减少引起。宝宝肚子时常发出“咕噜咕噜”的声音...

孕妈哺乳期吃什么,容易造成宝宝肠胀气?答：一、哺乳期宝妈吃什么容易造成宝宝胀气？宝妈在哺乳期尽量少吃产气多的食物，比如说豆类、萝卜，这些食物很容易让宝宝胀气，也尽量少吃一些十字花科的蔬菜，比如说卷心菜，菜花等等，另外还应该少吃一些薯条，番薯红薯等等薯类，因为薯类的食物也很容易引起胀气，并且宝宝在通过吃母乳之后会引起宝宝肠胀气的...

哺乳期胀气的食物有哪些?答：1、麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。2、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，...

哺乳期导致宝宝胀气的食物有哪些答：宝妈如果在哺乳期吃了一些产气比较多的食物，如牛奶、豆浆、山药、红薯等，通过乳汁也会引起宝宝的腹胀明显；如果宝妈进食油腻、辛辣等刺激性的食物，也会引起宝宝的消化不良，导致腹胀。所以在哺乳期保妈应注意饮食的搭配，应该吃清淡、易消化、温热的食物；避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物；应多...

母乳喂养哪些胀气的食物不能吃答：如果是母乳喂养的宝宝，宝宝出现胀气情况下，妈妈饮食要注意不能吃冰镇的水果，不要吃雪糕、冰棍。另外妈妈要吃一些清淡的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不能吃一些产气的食物，比如像蒜苗，还有一些产气的豆制品、豆腐、豆浆、牛奶、薯类，还有一些容易产气的食物，尽可能的少吃，这样对孩子的`腹胀...

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