太想念一个人时怎么办？

如题所述

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第1个回答 2020-01-01

如果能联系到的，就发个信息问候，不会没关系！打电话也行！联系不上的…索性就不要想了…！你提供的信息太少…我也只能这么回答！我也有喜欢的女生，可是人家有男朋友，所以我只能偶尔发个慰问信息！我知道这不是长久的办法…最后的办法还是忘记！你的是什么情况啊！

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太想念一个人怎么办答：4、外出走走 想念一个人往往是因为心里压抑，头脑才会胡乱想。不妨外出走走，比如去散步，这样不仅能使心情愉快，还能得到锻炼。5、找朋友谈心 每个人心中都会留有曾经爱过或伤害过自己的人的影子，这个影子最终让你学会了坚强。无论是痛苦还是快乐，都可能会突然想起。这时，找朋友谈心不仅能打发时间，...

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太想念一个人怎么办答：太想念一个人应该：跟对方联系，吐露自己的真情、翻开对方的照片，细心的体会、化牵挂为动力，集中力量做事业、找—个朋友，倾诉自己的心声、换─个环境，就可以换—种心情。1、跟对方联系，吐露自己的真情爱在心中，如果不说出来，其实只是自作自受；你想念一个人，都想到迷失了方向，在这个时候，不...

太想念一个人的时候应该怎样做呢?答：当你太想念一个人却不能联系时，可以尝试以下方法来缓解思念的情绪：1. 自我接纳和倾听：接受你的情感，并给予自己时间去体验和面对这种思念之情。倾听自己的内心，理解思念的原因和情感的来源。2. 深呼吸和放松：当思念情绪泛起时，深呼吸数次并尝试放松身体和思绪。专注于呼吸，让自己的注意力从思念...

如果很想念一个人怎么办?答：想念一个人，是美好的情感。内心蕴含深厚，丰富的情感，这是心理健康的表现。首先要对想念这种情感抱以积极的理解。特别想念一个人，可以先体验一下自己的感受，慢下来，看看自己的想法，感受一下身体的反应。若能找到一个安静的地方，比如咖啡馆的靠窗位置，晒晒太阳，听听喜欢的音乐，看看喜欢的书籍，...

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