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粥的做法,胡萝卜山药瘦肉粥怎么做好吃,胡
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第1个回答 2020-10-01
1.准备好所用食材。
2.把米淘干净加入copy砂锅。
3.接着加入瘦肉。
4.加入姜片。
5.加入适量清水和食用油。
6.盖好大火烧开后转小火煲10分钟。
7.
煲粥
时把胡萝卜和山药去皮切丁。
8.把胡萝卜加入砂zd锅。
9.接着加入山药煲至米烂。
10.最后调入适量盐。
11.调入适量生抽搅匀。
12.关火后淋入少许芝麻油即可。
相似回答
秋后转凉,我家常吃这碗粥,营养丰富,简单又省时,多吃多健康
答:
第一步:处理山药和胡萝卜 山药的做法很多种,
但是我最喜欢用它来熬粥,熬煮得松松软软,入口即化,特别好吃
。而且秋天吃山药最养人了,山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,对健脾养胃很有帮助;而且山药中含有皂甙黏液质,有润滑、滋润,对润肺止咳有帮助哦。我们先将山药削皮,切成小块,放入水中...
胡萝卜山药瘦肉粥
——补脑助消化
答:
1.准备好所用食材。2.把米淘干净加入砂锅。3.接着加入瘦肉。4.加入姜片。加入适量清水和食用油
。盖好大火烧开后转小火煲10分钟。5.煲粥时把胡萝卜和山药去皮切丁。把胡萝卜加入砂锅。6.接着加入山药煲至米烂。最后调入适量盐。调入适量生抽搅匀。关火后淋入少许芝麻油即可。儿童正是成长,用脑时...
制作
山药红萝卜瘦肉粥
时,需要哪些食材呢?
答:
一、腌制瘦肉
山药红萝卜瘦肉粥的
时候,要把准备好的瘦肉提前清洗干净最好把他放在料理机中搅成肉末,也可以把它洗净以后,切成薄片放在干净的碗中,加适量的食用盐,生粉,放少量鸡粉和生抽调匀以后,腌制腌制时间不能少于半小时,这样能让兽肉更好的入味。二、山药和
胡萝卜
的处理 山药和胡萝卜是制作...
红萝卜
肉泥
粥
答:
1、胡萝卜洗净去皮,用小铁勺刮成茸,再剁的细碎些。2、瘦肉剁成细细的肉末。3、白粥煮开后
,放进胡萝卜末和瘦肉末。4、烧开后继续煮8分钟,稍微放一点盐即可。二、胡萝卜山药瘦肉粥 材料:香大米200g、胡萝卜1根、山药150g、瘦肉100g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、芝麻油适量。做法:...
【儿童
瘦肉粥怎么做好吃
】儿童瘦肉粥怎么做
答:
儿童
瘦肉粥怎么做好吃
:
胡萝卜山药瘦肉粥
材料: 香大米200g、胡萝卜1根、山药150g、瘦肉100g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、芝麻油适量。做法:1、准备好所用食材。2、把米淘干净加入砂锅。3、接着加入瘦肉。4、加入姜片。5、加入适量清水和食用油。6、盖好大火烧开后转小火煲10分钟...
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