高中生能吃什么补记忆和补脑吗

Question

如题所述

Answer 1

最好吃点核桃，松子，榛子，开心果等一些干果也可以吃点动物内脏，比如猪肝猪心都是可以的

Answer 2

高中生，一般情况下可以多吃一些核桃或者是坚果类的食物，这样的话，可以稍微有一些补记忆和补脑的效果。