我崩溃了我的情绪自己都快控制不了,明天浑浑噩噩的,觉得生活没意思,我到底怎么了我这样已经快2,3月了再怎么下去我真的要疯了
没东西感兴趣不想和别人在一起
追答那就多出去走走啊,看看书,听音乐
追问没用
追答那你平时都做什么
追问每天浑浑噩噩的饭不想吃整个人昏昏欲睡晚上失眠满脑子都是那些令我崩溃的事
追答你家人呢。
你就不能不去想那些事情?
你应该看心理咨询师
追问我想学设计家人极力反对还说一些刺激我的话我已经浑浑噩噩的待在家里一年这一年我的情绪越来越难控制
追答你多大啊?
这一年你都没想过出去做点其他的?你的朋友呢
追问20
追答你还在读书吗?
你那么大了,应该去追求你想学的,东西
有些事情,和朋友说出来,心情就会好一些,你这样越积越多,会崩溃的。
追问我是残疾人我想出去做事家里人说不放心不让我想出去读书家里人也说不放心不让我完全可以自理可是他们还是不让
追答他们是关心你的
但是残疾人跟普通人也一样,应该去追求这些
早晚有一天,你会离开他们,自己成长
你好好和他们沟通
追问我真的不知道怎么办了我快崩溃我连废物都不如废物还能回收呢我真的不知道怎么办了我做什么他们都不让
追答交流
追问说过很多次了没用
不然我的情绪也不会这样
追答那你就做其他的吧,你一定要做设计吗?
追问其他也不让
追答额,,好吧
首先,他们是出于关心你,他们也没错
那就看你怎么想了
追问一定要在他们视线范围内我快没有自由了
我想学设计家人极力反对还说一些刺激我的话我已经浑浑噩噩的待在家里一年这一年我的情绪越来越难控制
追答坚持你的想法,如果事事在乎别人的意见,那你将一事无成。
追问我真的要疯了每天失眠不想吃饭白天昏昏欲睡
追答需要及时调整心态,不然会对身体和精神造成损害。
追问我真的怕有一天我会去自杀
追答既然怕,就及时刹车,调整心态,放松心情,让自己平静下来。