宝宝健康餐】虾,小小身躯大大营养!

如题所述

第1个回答  2024-04-19

虾不仅肉质松软易消化,还是身体虚弱和病后调养的好帮手哦!下面,我们来了解一下虾的营养价值。
🔍三大宝藏营养
虾含有镁元素,有助于守护宝宝的小心脏,预防高血压和心肌梗死;含有钙、磷元素,有助于宝宝骨骼发育,健康成长每一天;还有通乳作用,对宝妈们也有特别的好处哦!
🍤宝宝吃虾小贴士
选择新鲜虾,确保食品安全;虾切得碎碎的,方便宝宝咀嚼和消化;1岁后每日一个虾,一周三次,让宝宝的肠胃轻松接受;注意适量,过量可能引发消化不适哦!
🎉让宝宝健康加分
让我们一起为宝宝的健康加分,合理选择食物,让成长更加美好!

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