硬盘读取速度突然变慢 换了系统 机箱和显卡 求高手帮助

Question

我的硬盘是希捷1T硬盘 以前用XP系统 HDTUNE测试读取速度平均150M/S左右 开机关机什么的都比较快
前天换了64位win7 换了一个机箱（以前的机箱直接插到缝隙中上螺丝的那种，现在放到塑料硬盘架中）换了一块显卡（6570-7870hawk） 发现开机及关机都慢很多 开游戏读条也很慢 当时没以为是硬盘的原因 用到今天 实在忍受不了了 用HDTUNE测试如下
HD Tune Pro: ST1000DM003-1CH162 基准
测试容量: 40 gB
读取传输速率
最小传输速率 : 1.6 MB/秒
最大传输速率 : 193.7 MB/秒
平均传输速率 : 97.3 MB/秒
存取时间 : 9.05 毫秒
突发传输速率 : 274.9 MB/秒
CPU 占用率 : 2.8%

速度从150M/S下降到97M/S 什么原因 我自己查不出来 我对硬件有些了解 硬盘是插在主板上的原生sata3上面的 BIOS中的存储设置是IDE（另一个为AHCI）
真心求建议及解决方法

Answer 1

抠主板上的BIOS电池 让BIOS恢复默认就行 然后你用MHDD检测一下硬盘坏道 看看有没有坏道

Answer 2

97.3 MB/S确实有点慢了。
1、开启AHCI模式。
2、磁盘碎片整理，检测一下硬盘坏道。
AHCI模式下蓝屏的问题，请参阅ZOL问答堂http://ask.zol.com.cn/q/19363.html。追问

谢谢
win7下开启AHCI 是在注册表里改掉相关数值 然后在bios里修改为ahci即可吗 你给我的网站前两步跟别的地方一样 但是第三步别的地方没有。

追答

改注册表，然后进BIOS修改硬盘模式，第三步是进系统安装AHCI驱动，ZOL提供的是inter的AHCI驱动，你也可自行搜索更新的版本。

Answer 3

把ide换成ahci，都什么年代了。ide是并口兼容模式，在win7里ide对硬盘速度有很大影响，换成ahci会好很多

Answer 4

64位系统？你机子什么配置，配置低了用64位系统反应就是慢。

Answer 5

建议把ide换成ahci，应该能解决