人体正常体温是36.5℃至37.5℃之间。
人体体温是一个相对稳定的范围,而不是一个固定的点。这是因为人体内部会进行体温调节,以适应外部环境的变化。一般来说,人体正常体温平均在37℃左右,但由于每个人的体质不同,体温也会有所差异。另外,在一天之内,人体的体温也会有所波动。因此,医学上将体温维持在一定范围内的正常体温标准设定为在正常的上下波动范围内浮动,以适应身体的各种需求和环境变化。这是非常符合实际的,正常范围内的变化说明体内机体在正常运作和维持体内温度稳定状态的良好反应。一旦出现身体不适和不适的温度状况时,及时检测和调整是必要的措施。如体温升高超出正常范围并持续较长时间时,请及时就医寻求专业的诊断和治疗建议。对于日常生活,我们要做好对健康的防护与检测。从营养补充到健康习惯形成等多方面的健康管理才能真正提高健康水平并远离各种健康问题的侵袭。这不仅包括我们关注自身的身体体征及规律的生活方式、运动习惯和饮食调理等等在内的综合性生活方式问题之外也是我们对于维护生命持续的必要常识保障和自我防护措施的要求。虽然人体的体温具有一定的浮动范围但重要的是保持良好的健康习惯和生活方式。