想一个人从中国华东地区游到西南部 女生 自助游

Question

身边没伴，也找不到，一个人去合适吗
路线大致是从上海出发 到浙江的杭州宁波 福建的福州厦门 广东的广州深圳 海南的海口三亚 广西的桂林 云南大理丽江香格里拉 西藏的拉萨纳木错 四川的九寨沟成都 重庆 湖南的张家界 湖北的武汉 然后回上海
不知道预算会是多少 也不知道是买个50L左右的登山包还是旅行箱
不知道两个月能走完否

Answer 1

出去玩，你定的地方太多了。想法是美好的，但是现实是残酷的，一路走来估计会累的够呛。选择一些自己喜欢的地方，查查地图和车次，简单的制定个路线，慢慢的玩，旅行是享受呢，不是看你去的地方的多少，没准只去个香格里拉什么的比你去十几个省市感觉都要好呢。如果你觉着赶着时间赶着路程的去玩是享受，那可以考验一下自己。追问

那我问题里说的几个城市能不能帮忙删掉几个 我也看着太多了。。

追答

上海到杭州（宁波去掉）再到厦门（福州去掉）；
再到深圳（深圳没有直达广州的列车，所以，需要借道广州）然后到三亚（海口），这里其实建议直接去了深圳再去广州然后去桂林（海南可以放弃，如果真的想去，就以后专门找个时间去慢慢消遣游）；
然后去成都（成都附近的景点不少，但是九寨沟离成都较远，建议省去，西藏神马的建议省略，如果特别向往，还是以后专门一去趟比较好）；
然后重庆，（张家界建议神略，虽然在地图上你制定的路线刚好是一个圈，但是实际上的列车开行路线和地图有不小的出入，有的地方并不顺路）
然后是到武汉，
最后回去。基本上整个行程就是城市之旅，当然各个城市较小的路程范围内都有不好景区，这样的话交通和安全有保障。毕竟不是偏远地区。

追问

多谢 可是云南和西藏真的特别向往 还是以后单独去比较好么？如果想顺路一起去呢

追答

云南的话，可以从桂林借道贵阳，贵阳稍作停留后可去云南。然后去成都。但是西藏的话，真的是交通不方便，而且是极不方便。而且西藏的景区分散，做个一天越野车在两个景点之间是非常正常的事情，越野车都是自己联系，安全也不定，建议以后找个伴去。一般来说，去西藏都是单独的行程，高海拔低氧环境高紫外线等一系列自然条件对体力也是一定的考验。其实云南到成都之间，有比较类似与西藏的地方，就是四川甘孜州，这里也是藏族高原区，但是海拔相对较低，交通较为便利。可以先去这些地方看看。

Answer 2

推荐1厦门
从小渔村逛到大学校园，遇见文艺气息

厦门免费且可以游玩的地方，有环岛路、中山公园、白鹭洲公园、仙岳山等，到仙岳山上散散步，空气也很清新，是当地人喜欢晨练的地方。另外，著名的厦门大学也深受游人喜欢，只是要注意别打扰学子们的学习生活，去鼓浪屿，如果不算上过渡的船费，不去岛上的几个收费景点，岛上也是免门票。
[推荐理由]
说起厦门，总绕不开“文艺”、“小资”、“行走”这些词语。厦门的文艺，是随性而出的。无关她拥有多少咖啡馆，无关她拥有多少花裙子，而有关这座城的性格。大量免费或廉价的景点，又拉近了游人的心理距离。这座城市的开放、包容和亲切，总能让人感到温暖。
记得一次在厦门闲逛，平白无故地就闹起肚子，附近只有一间海鲜餐厅，我站在门口尴尬地向里面的服务生挥手，服务生快步走来，招呼还未打就指了指卫生间的方向。
这座城的性格就是这样。每一个人，都把这座城市当成自己家，客人来家里，自然要好好招待。所以我们在这座城，总能感受到久违的友情。
[免费游线路]Day1逛逛曾厝垵，到海边吹风
厦门的景，多是隐藏在城市里。去那些地方看看，双脚就是门票。
曾厝垵是厦门的小鼓浪屿。这个隐藏在环岛路上的小渔村，多年来一直静静地做着厦门的点缀。如果在旺季，去鼓浪屿就显得有点壮烈了，退而求其次，先到曾厝垵逛逛也不错。
曾厝垵距离海边只有一条马路之隔。第一天可以先到海边逛逛，曾厝垵附近的沙滩也很有特色，是厦门独有的黑沙滩。踩着柔软的黑沙，迎风照几张头发飞舞的照片，是不错的回忆。
在海边玩累了，就可以逛逛曾厝垵了，不夸张地说，鼓浪屿上有的，曾厝垵也一样不少。咖啡馆、明信片、奶茶店、小工艺品，在曾厝垵里，这些东西也更便宜一点。
晚上，曾厝垵有很多特色的小客栈，在这里住宿也很便利。
Day2感受大学的书卷气息
如果住在曾厝垵，那么第二天可以直奔厦门大学。
厦门大学以建筑历史悠久，校园大而美丽。进入校园不需门票，只要将有效证件进行备份便可。相比收费的景点，厦门大学更为闲散舒适，浓浓的书卷气也更让人心旷神怡。厦门大学里的咖啡书店也非常值得一去，温暖柔美的灯光，照射得使人也慵懒起来。当然，如果不赶时间，也许在这里点一杯咖啡，拿着书坐一会，就会发现已过去一上午了。
从厦大出来，可以到对面的南普陀寺去看看，其中右侧小门进去是免费的，但如果从正门进去3元/人，价格也很低廉。在这里即使不进入大殿烧香火，在殿外游览一番也是很不错的。这里景色怡人、古迹众多，有明万历陈第、沈有容题名石刻和清乾隆御制碑。寺后有一座五老峰，如果体力还可以，不妨登高揽胜，“五老凌霄”是厦门八景之一。
[出行攻略]
美食：厦门风味小吃久负盛名，有蚝仔煎、土笋冻、沙茶面、贡糖夹饼等。
住宿：市区环岛路和厦门大学附近就有不少酒店宾馆，性价比高，出行方便。曾厝垵的客栈选择多，鼓浪屿上也有不少住宿选择，高端一些的酒店，可以到仙岳山上的威斯汀酒店。
提醒：每天进厦门大学的人数受限制，如果想去，最好早一点到达。

推荐2杭州
从西湖逛到龙井村，遇上最美生活

杭州本身就是一座花园一般的城市，更何况城市中心的西湖是免费的，另外，太子湾、柳浪闻莺、曲院风荷、花港观鱼、花圃、龙井村等地方都不收门票，杭州人真是太友好了。
[推荐理由]
问过杭州的朋友，他们说，其实杭州最美的，是生活，是那份闲适……
杭州是国内为数不多还存在不少茶室的城市。在这座城市，尽管放慢脚步去享受她给予的一切。
[免费游线路]Day1走一走百看不厌的西湖
免不了俗，第一天到杭州自然还是看看西湖。
西湖很美，这一点毋庸置疑。无论行船还是环游，这个季节里的西湖总是多姿多彩。环游西湖的路绿树成荫，沿途还能游览岳飞庙。走过的那一石、这一庙极有故事。
Day2看一看古风犹存的地方
次日则可以到太子湾、曲院风荷看看。太子湾并不是杭州的专属，相传此地曾是南宋庄文、景献两位太子的攒园，才被人们冠以太子湾之称。而曲院风荷则是非常具有古风的景点。曲院风荷位于西湖西侧，附近的池塘种有菱荷，每当夏日风起，荷香沁人心脾，因名“曲院风荷”。
Day3品一品龙井茶的幽香
问茶龙井，则是对杭州最好的体验。西湖龙井茶主要产于龙井村地带，龙井村集名山、名寺、名湖、名泉和名茶于一体，茶田漫山遍野，还有多处茶庄可以慢慢品茶。最近去杭州，可以喝到“头春茶”(谷雨日到谷雨后五日采制的)。探路乡间小道，跟淳朴的茶农聊上一句半句，再捧一杯龙井细细品味。
[出行攻略]
美食：西湖附近有山外山、楼外楼、外婆家等地道浙江菜馆，可以吃到宋嫂鱼羹、酒糟蒸鱼、东坡肉、外婆红烧肉、茗香排骨、樟茶鸭、碧螺对虾等杭州美食。
住宿：杭州可选择的旅馆多，西湖附近的酒店，交通便利，设施服务都较好，如果喜欢有特色的客栈，也可以选择住在龙井村的农家旅馆。

推荐3成都
从古镇逛到街巷，遇上繁华时光

成都是一个很有休闲氛围的城市，更何况这里还有众多免费公园。免费景点包括：望江楼公园、活水公园、人民公园、百花潭公园、宽窄巷子、锦里古街、东湖公园、浣花溪公园、南郊公园等。
[推荐理由]
越来越多的人把成都列为必去的地点。因为这城市可爱得很，刚烈如火的方言里绵延着先苦后甜的温柔;如火般热情的火锅里，蕴含着大快人心的放纵。
成都人活得快乐，不是因为经济上富裕，而是因为他们对生活的点滴变化都极为敏感。即使是出名的景点，宽窄巷子、锦里古街等等，也都是开放式存在，城市敞开怀抱欢迎外地游客，这也令这些地方显得更加具有吸引力。
[免费游线路]Day1在古镇感受旧时光
在成都“耍”，不急，先从周边开始。
洛带古镇是成都近郊保存最为完整的客家古镇，有“天下客家第一镇”的美誉，文化底蕴厚重。主要包括洛带古镇核心保护区、金龙湖景区、宝胜原生态客家村三部分。镇内千年老街、客家民居保存完好，老街呈“一街七巷子”格局，空间变化丰富，街道两边商铺林立，属典型的明清建筑风格。
广东会馆和江西会馆是非常值得一去的景点。游览这些景点也是免费的。从这两个会馆出来，可以到洛带古镇的街巷里逛逛，小商品店铺林立，美食夹杂其中，一圈逛下来，有滋有味的。
Day2在街巷过上闲适生活
宽窄巷子快要成为成都的名片了，第二天可以从这里开始。
“宽窄巷子”由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成。45个清末民初风格的四合院落、兼具艺术与文化底蕴的花园洋楼等各具特色的建筑融合其中。巷子依然保留成都人的闲适。龙堂客栈、精美的门头、梧桐树、街檐下的老茶馆，这些老成都的符号，在宽窄巷子都有体现。在巷子里看老成都人摆龙门阵，看成都女孩绣蜀锦，晚上则看皮影、看木偶戏，是十分具有风味的。
接下来，可以去锦里逛一逛。这是成都著名的仿古一条街，在这里，可品尝各种地道的四川名小吃。
[出行攻略]
美食：成都的著名小吃有陈麻婆豆腐、双流兔头、夫妻肺片、二姐兔丁、锅魁、担担面、龙抄手、钟水饺等。
住宿：春熙路附近有不少酒店旅馆，建议住在这里，有大量公交车线路经过这里。
推荐4南京
从夫子庙逛到玄武湖，遇见古风雅韵

南京是极负盛名的“六朝古都”，其骨子里的传统氛围，从未褪去色彩。这里有8家免费博物馆、53座免费公园，都在诉说着这座城市的历史和变迁。例如：南京夫子庙、南京大屠杀遇难同胞纪念馆、玄武湖环湖路、静海寺、鼓楼公园、东水关公园、和平公园、清凉山公园、石头城公园、神策门公园、菊花台公园、绣球公园、紫霞湖等等，真是数不胜数。
[推荐理由]
曾经有人笑话南京，在南京建房子，铲子都用最小号的。说的是南京没有高楼。我想他不了解，南京的矮房子里，埋藏着连挖掘机也带不动的厚重历史。
南京人看得开，辉煌和苦难，他们都很少提。于是，在南京，我们可以到南京大屠杀遇难者同胞纪念馆缅怀历史，也可以到夫子庙感受风花雪月。无妨，生活在前进，南京，并没有老。
[免费游线路]Day1到夫子庙阅读千年历史
夫子庙是南京辉煌历史的无声见证者。历经沧桑，几番兴废，是供奉和祭祀孔子的地方，中国四大文庙之一，被誉为秦淮名胜。始建于宋，夫子庙位于秦淮河北岸的贡院街旁。虽然历代以供奉孔子的面貌出现，夫子庙却曾是烟花繁华之地。“浆声灯影连十里，歌女花船戏浊波”，描写的就是当时秦淮河上的繁华景象。
如今的夫子庙也不落荣光，经过修复的秦淮河风光带，以夫子庙为中心，包括瞻园、夫子庙、白鹭洲、中华门，以及从桃叶渡至镇淮桥一带的秦淮水上游船和沿河楼阁景观。
Day2环湖游走，让眼睛上天堂
免费的景点里，玄武湖环湖路是非常好的去处。
以前的环湖路是属于玄武湖公园的，近年来随着发展，环湖路全程都免去了票务，成了游人如织的去处。沿着环湖路走，南京城的风光基本可以尽收眼底。从解放门到情侣园，从鸡鸣寺到九华山，从东南大学到市人民政府，这一路下来，怕是已经眼睛上天堂，双腿下地狱了。其中鸡鸣寺和东南大学是非常值得一去的。两处都以建筑精致而著称，东南大学则极具民国气息，漫步其中，也许能感受到那个极具魅力的年代遗风，非常值得一游。
[出行攻略]
美食：煮干丝、牛肉锅贴、鸭血粉丝、状元豆、五香蛋、如意回卤干、什锦豆腐涝等，在夫子庙、湖南路一带的餐饮店可以品尝到。
住宿：建议住在夫子庙附近，去各个景点都很方便。

Answer 3

不建议一个人旅行，走那么远，路上花费很大，容易吃亏。

Answer 4

最理想的是有个伴比较好，首先是两个人有个照应。其次是很好的打发路途的时间。 一个人也是有一个人的好处.
你的行程非常的长，建议你分城市提问，其次建议你去蜂窝网 百度旅游里面看看一些旅游的攻略，提前做好每一个城市的功课、特色小吃，主要景点（你喜欢的景点）具有代表性的当地市场，主要交通工具，当地的气温，气候。

旅游预算我想估计只有走过你这个行程的人才是能够详细的给你预算，因为你的 停留时间，你的购买消费情况，住宿交通的选择 回答者都是不知道的。所以预算是很难算的，关键是看你怎么走，怎么花费啦。

背包很累的，再说你的地域跨度非常大，也就是说温差非常的大，衣服和一些生活用品是到当地购买还是必要的背着。电脑等是否携带？相机？总体来说建议是轻装上阵，减少负担比较好。50L 肯定是没有问题，再大背的就更加吃力啦 ，其次你还是个女孩子啊。 箱子就免啦 建议还是背包吧。最好是一大一小相结合，因为有时间大包可以放在酒店 呵呵！
建议你把温差很好的考虑，然后合理的设计行程。

旅游的装备建议你还是看看环游中国或者一些驴友的装备。综合你自己综合的考虑。服装和装备建议你看看专业的野外用品。这个估计是一个比较花费钱的地方，其次就是常用的药品。

2个月的时间是可以走完的。

最后你行程非常的重要，重要的还是你行程中的装备 手机 相机 服装 等等生活用品。他们的好坏使用方便等对你的行程非常重要 这个你注重点，看看别人结合自己。
目的地的旅游攻略行程，只要你的上网工具好，你好你能够买到合适的书籍（一本就够）提前做好功课就可以。当地的人文等。

如果你湖北武汉，我乐意给你做免费的导游，呵呵！！设计行程是没有问题！！
最后祝你旅途愉快！追问

真心怕大包背不动啊 到了一个城市就找到旅馆把旅行箱放好 再带个小点的包出去 这样可行吗

追答

你的担心是可以理解的，但是酒店的房间一般是中午12点退房，虽然你可以放在前台。但是那样也不是个办法。总是你东西是越少越好，所以我才建议你去购买专业的户外用品。（理由是：轻便，保暖，透气，干的快等）。

追问

我想去杭州厦门这种地方应该用不到户外用品吧，那我背着合适吗 户外用品大概哪些地点需要用到？ 如果分两次走的话怎么走呢。。

追答

让你去户外用品店，主要是他们那里有很多服装轻便，透气，干的快，你长时间外出，对洗过的衣服干的速度非常的重要，还有雨衣，鞋子遮阳等这些产品。你出去是一个八月，不是通常的几天而已。

户外用品店在每个城市都有的。费用就看你自己的话费，但是那里面的用品价格都是比较高的。如果你要是出去个10年天就不建议，你时间长所以我推荐你，主要的还是看你自己的需求吧。

西藏的拉萨纳木错 四川的九寨沟成都 重庆这个7-8-9，3个月是最合适的，其他的地方时间就好安排。

分两次建议：浙江的杭州宁波 福建的福州厦门 广东的广州深圳 海南的海口三亚 广西的桂林 云南大理丽江香格里拉 贵阳 重庆 成都 湖南的张家界 湖北的武汉

第二跳主要是东北部线和西北线。 主要是7-8两个月的 时间 上海飞（内蒙）海拉尔-满洲里-哈尔冰-沈阳 -呼和浩特-宁夏-山西-兰州-乌鲁木齐-拉萨最后上海。

Answer 5

一个人去合适！因为路上会遇到同伴！

自助游要买女款50L的双肩背包，背负系统一定要质量好、舒服比旅行箱方便！

两个月走完，比较困难，建议路上精简一下，，，不要强求，，

如果每天吃住行、门票400元的话，精简一下，20000元够了，带着银行卡！

推荐一条滇西北自助游路线，，可以进藏，其他路段，你可以参考这条路线的花费，，，

昆明-大理-丽江 火车 票价90-110元

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。 住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

香格里拉县-德钦--西藏昌都-拉萨-日喀则  大巴

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每

路线：全程约2475.0公里

起点：昆明市

终点：日喀则市

Answer 6

自助游是好事、自己出去闯荡一下好事，可是单身一个女孩比较危险、毕竟有时候女孩子遇到困难、危险情况下很难镇定、冷静、沉着下来等等~~加上防人之心不可无！

 

LZ这样的话路由的话很难在2个月之内全部完成、毕竟不是到哪里拍了一些照片就启程赶往下一站。

 

LZ从上海出发、可以搭乘

 

1、沪杭高铁（上海到杭州）——厦深铁路（杭州到深圳）——广深铁路（深圳到广州）——广湛铁路、广茂铁路（广州到湛江）——粤海铁路（湛江到海南）——海南沿岛铁路（海口到三亚）——合浦铁路、柳湛铁路——南昆铁路——西藏自己解决了——进入四川可以沿省道S301——成渝铁路（四川到重庆）重庆到咱姐姐也有铁路、也可以沿长江回到上海等等~LZ一行基本完全可以沿着铁路来旅游！

 

2、以上线路仅供参考、自助游不一定沿着铁路！

3、自助游有风险、出门在外需谨慎！

4、请LZ三思，再三考虑怎么出行、游中遇到问题如何处理等等很多问题！

5、请专业人士支教，毕竟你的线路太长，有的人也话了半年~

 

旅游过程中的饮食总纲，就是不要太多地改变自己的饮食习惯，注意荤素搭配、多吃水果。最好保证吃热的熟食，生冷食品、卤味食品要少吃。另外，各地都有一些"名吃"，大家可能都非常有兴趣，不过注意不要吃过量。

 

对冬季旅游者来说，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常。这时多吃一些瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品以及动物肝脏等，对补充人体热量很有好处。另外，要纠正喝酒取暖的错误观念。因为酒精会使体表血液循环增加，人感到发热，实际上是在丢失热量。

 

要及时掌握旅游目的地的天气情况。如果是到南方温暖之地旅游，要备足轻巧衣物，以免穿得不合时宜。如果是到冰天雪地的北方旅游，则要准备防寒性好的衣物，从头武装到脚。尤其是年老体弱者，更要注意做好防寒防冻工作。这时候，羽绒衣是首选；内衣要柔软、吸湿、透气，以利保温、干燥；鞋子也要轻便保暖。另外，一些小件如帽子、围巾、口罩、耳套、手套等，也尽量备齐了。

 

如果准备去滑雪，则着装更有技术含量，一般采取分层穿衣的方法。最里面是排汗层，可以将带网眼的尼龙背心贴身穿，然后在外面套上一件弹力棉背心，这样身体排出的汗液会透过尼龙背心吸附在弹力背心上，不会产生寒冷的感觉。中间是保温层，可以选择质轻蓬松的抓绒衣。最外面当然要套上标准的滑雪服了。

 

旅游前应根据自己的年龄和体力，合理选择旅游的地点和项目。应随身携带一些常用药和急救药，如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。旅游时不要过于劳累，最好定时起床和休息，特别是晚上不要玩得太迟。

 

节日出门还必须预防肠胃感染，多洗手是一个简单有用的方法。另外，冬季比较干燥，要注意多喝水，可以补充水分，也可以减少肠胃不适的机率。

 

游玩过程中要量力而行，如果出现头晕、乏力、胸闷和心悸等症状，应立刻休息，必要时到医院治疗。另外，如果是到冰雪之地旅行，还要注意视力的保护。因为白茫茫的雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强，容易出现雪盲。事先可以准备一副墨镜来保护眼睛。若已经患上雪盲，旅途中治疗可用鲜奶频繁滴眼，有条件的情况下则可用0.3%地卡因眼药水和抗生素眼膏。

 

外出旅游安全卫生很重要，游客要学会保护自己，注意饮食卫生、人身安全，同时要维护好自己的权益，监督好参团旅行社的安全卫生服务工作，发现问题，及时向导游提出解决。

 

若出现旅行社变更出团时间或取消旅游计划，未按照约定提供服务或旅途中出现意外而引起纠纷时，消费者可直接找旅行社进行协商。协商未果可通过下面几种方式解决纠纷。首先，消费者可向旅游质量监督管理部门投诉。如果已旅行归来，消费者可到旅行社所在地的旅游质量质监所投诉。其次，消费者可向消费者协会投诉。若遇到分歧较大、协商不成的纠纷时，消费者可直接申请仲裁或提起诉讼。这种情况下，消费者最好先咨询律师，然后再按合同约定或法律规定提起仲裁或诉讼。

 

追问

沿铁路走的话，我的装备到底怎么准备呢？到杭州厦门广州这种应该不用户外装备吧，但是进了广西云南西藏这种地方怎么办。。。带个旅行箱一个大包这种可以么

追答

大一点背包、带个旅行箱不像出游！呵呵，这个你要自己随便了，不过看那些自助游都是带背包的，由于你是女生原因，女生用品必不可少吧！钱也不必现金，一定量现金随身，现在流行刷卡嘛，呵呵！如果沿铁路旅游、证件不可少！手机也最好移动电源、电筒、登山时候需要登山鞋（LZ可以买一对两用鞋子、不是什么鞋子都适合登山嘛）

 

出门之前要看好天气预报、特别是当地的天气、到达下一站时，看看自己什么时候离开，离开前一天看天气预报、交通状况，别到时候被外在因素影响自己的心情！

 

2个月我想你不能完全开开心心的游历你所的地方、也需要看季节，南方一、到了夏天比较热，蚊虫较多、驱蚊水不可少！还有小心蛇虫鼠蚁~

 

去西藏的话、小心遇到高原反应~课外连接：

 

高原反应即急性高原病(acute high altitude disease, AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。 http://iask.sina.com.cn/b/18549451.html