求一个减肥方法,本人高中。。个子很矮,才155,体重106,,因为个子矮所以看起来很胖。。求减肥方法,最好半个月左右就有效的,减肥药算了我想知道鸡蛋黄瓜减肥法管用吗。。亲们有试过的么
学生党和上班族没有办法自己做减脂餐,但是在外照样可以吃减肥减脂餐,只需要注意食材上面的选择,也能够健康瘦!