腰椎间盘突出轻微，cT片反映未压迫神经，做过中医院的药疗、推拿、拔火罐，己出院。平常如何巩固？

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：腰椎间盘突出，而ct检查考虑未压迫神经，经过治疗有所好转。
意见建议：对于腰椎间盘突出而言，平时也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，综合起来才能好转。