55问答网
所有问题
早饭吃玉米面和红薯做的粥 中午和晚上吃水里蔬菜不吃主食能减肥吗
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2013-08-28
能，但是对身体不好。中午还是吃点饭，晚上就吃点水果好了。
相似回答
不吃
米饭,天天以吃菜为主,可以
减肥吗
?
答：
不吃米饭，天天以吃菜为主，
可以减肥
，但是绝对不利于健康，现在越来越多的爱美女士为了追求苗条的身材，一日三餐只吃蔬菜并且视米饭、馒头等主食为洪水猛兽。因为她们认为"吃主食容易发胖"。其实，这是个误区，这种光吃菜不吃饭的习惯对身体健康是不利的。 米、面等主食含有丰富的淀粉和一定量的膳食纤维。
只吃肉和
蔬菜不吃主食
可以
减肥吗
答：
可以尝试麦吉减肥
，原理差不多，但是没有那么极端，分为四段，第一段就是生酮饮食，两周。第二段的话加少量GI低的主食，和水果，而且每周有一天的高糖日，刺激代谢。第三段就是你达到理想体重后，逐步恢复饮食的保持期，第四段就是永久保持期。
不吃
面食和米饭,
能减肥吗
?
答：
可以减肥
，会让你暂时的达到快速减少体重的目的。但是减少的都是体内水分和肌肉，并不是体内多余的脂肪。一旦恢复正常饮食，体重也会很快反弹回来，既不能起到减肥的效果，又很容易伤害身体。一，不吃主食为什么不能起到减肥的效果？健康的减肥，要减少的只是油脂，甜食和精白米饭，而不是拒绝一切碳水化合...
每天
不吃主食能减肥吗
答：
怎么吃都不胖”的情况。2、胖体质的脂肪分解随着运动量增加得非常缓慢；而易瘦体质却在少量的运动下能迅速分解掉多余脂肪，直到脂肪数值到达基本需求后趋于相对稳定状态。3、诸多女性为此少吃甚至
不吃主食
，起初阶段明显见效,原因是加快了体内水分的流失，其后，它
的减肥
作用与其他低能量膳食没有差别。
不吃
米饭可以
减肥吗
?
视频时间 00:50
大家正在搜
玉米面和红薯面做的面食
红薯和玉米面的做法
红薯玉米面粥怎么做
玉米红薯粥的做法
红薯玉米饼的做法家常
玉米面糊涂粥的做法窍门
红薯玉米面馒头
红薯稀饭的做法
红薯面怎么做好吃