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    • 每天除了吃饭，吃什么好哦？

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    第1个回答  2013-09-09
    一天除了早餐一定要吃好的外，其他两餐其实你爱吃什么都可以，就是注意不要吃撑了。早餐如果条件可以的话 就在8点前吃，10点半时吃个苹果，一天的营养就 OK 了。
    第2个回答  2013-09-09
    大肉 减什么肥啊 自然就是最好的 纯天然还没防腐剂
    第3个回答  2013-09-09
    面食可以增强体质和养胃哦 是好东西
    第4个回答  2013-09-09
    合理饮食，荤素搭配呗！！
    第5个回答  2013-09-09
    水果..例如苹果香蕉
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    ...我想问下每天除了吃饭外,还必须要吃什么东西才能保证身体的健康_百 ...答：建议每天保持6两主食、1个鸡蛋、1杯牛奶、1斤蔬菜、1种水果、1000毫升水。经常吃鱼、鸡肉、牛肉、瘦肉、豆类及豆制品、杂粮、干果等，食物种类尽量多一点。读书人用脑多，喜欢熬夜，睡懒觉，不吃早餐，这样很伤大脑。作息要有规律，注重吃好早餐。生命在于运动，坚持锻炼非常重要。不能跑步可以走路，饭...
    在家除了吃饭能吃什么答：除了吃饭，还能吃补充蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和水的食物。蛋白质包含蛋类、鱼类、瘦肉类、乳类、豆类。脂肪包含动物油，猪脚五花肉之类的，一个人每天所需的脂肪量是因体重而异一般每公斤体重每天需要1克就够了。
    晚餐除了吃饭还可以吃什么比较好,健康又营养又有食欲?答：吃点水果，苹果是最好的减肥水果了。酸奶。如有疑问，请追问。
    除了正餐吃饭,吃什么比较饱有营养,还有吃什么比较快肥(零食)答：吃南瓜，吃红薯
    晚餐除了吃饭还可以吃什么比较好,健康又营养又有食欲?视频时间 00:48
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