第1个回答 2018-05-30
巧吃柠檬光洁你的皮肤
柠檬属于柑橘类的水果,柠檬果实椭圆形,果皮橙黄色,果实汁多肉脆,闻之芳香扑鼻,食之味酸微苦,一般不能像其他水果一样生吃鲜食,而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟,味道极酸,故孕妇肝虚者嗜食,又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。
柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分, 此外,还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老现象及增强身体之抵御能力等等都十分有帮助。但其实除了强身健体的功效之外,柠檬亦是一种有相当高美容价值的 有美白的疗效,而且其独特的果酸成份更可软化角质层,令肌肤变得美白而富有光泽。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,是制作柠檬香脂、润肤霜和洗发剂的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品,时间久了对皮肤健康不利,容易在皮肤上形成色素斑迹影响容颜。使用柠檬型润肤霜或润肤膏,则可以有效地破坏铅素在皮肤上发生化学反应,从而保持皮肤光洁细嫩。
我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状缓解病情非常有益。柠檬与钙离子结合能生成一种可溶性络合物,可有效地缓解钙离子对血液的凝固作用。我国民间常用柠檬治疗高血压,方法很简单,取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮,经常服用疗效明显。
清洗干净,切成1到1.5厘米厚的片,记着横切。放入杯中,到冷开水冲。浸泡几分钟就可以喝了,如果觉得酸,就放一点糖
做菜时在调料里加点——美味:做面膜美容时加点——美白。
第2个回答 2020-01-02
新鲜柠檬切片泡水也很好喝,但有一点要注意,就是只能用凉开水浸泡,热水会令其发苦发涩。注意放入的量,一个凉水瓶入一片就够了,最多厚点,不然就苦了。这样消灭柠檬就是太慢了点。我试过榨汁兑水,但没有柠檬皮的清香,味道大打折扣。
第3个回答 2019-01-08
柠檬水柠檬蜂蜜水
柠檬是一种柠檬酸含量很高的水果,口感十分酸,而食用柠檬的方法有很多,有人也许会问柠檬可以直接吃吗?直接吃会不会很酸呢?
1
柠檬可以直接吃吗
柠檬是可以直接吃的,但是新鲜柠檬的味道非常酸,直接吃不仅味道不好,而且其中含有的酸性成分还会对胃部造成刺激,因此建议最好不要直接吃,可以将柠檬片泡水或将柠檬汁挤出稀释后食用。
如果非常喜欢吃酸味食物,可以适量吃一点,注意不能食用过多,以免损伤肠胃,引起不适。
第4个回答 2019-11-29
带皮切片多加糖,加蜂蜜也行,之后放冰箱里,放上两天,拿出来泡水喝,如果很甜可以夹在面包里当果酱吃。柠檬水也可以洗脸。
第5个回答 2018-06-28
柠檬是可以直接吃的啊!不过一般都不会这样直接吃的,因为太酸了,人们一般难得吃下去。不过柠檬中的维生素C倒是挺多的,所以也有很多人会用来泡茶喝。
柠檬含丰富维他命C,吃了能使皮肤变白 如果你很喜欢吃酸的话,可以像吃橙子一样,或是把它放在水里,这样柠檬的营养就不会流失。。