本人今年高二，若事情不能达到自己预料的或者计划的事情没有做到就会特别烦躁。感觉一天都不舒服。整个人也一点精神都没有。我该怎么办
追答最好的办法是：对自己降低要求，同时对人、对事也要降低要求。要看到已经取得的成就，在接纳现状的同时，允许自己原地踏步或进步一点点。
你今年高二，也许是高考的压力导致你这样的状态。你要相信高考只是人生的一个小阶段，过了这个阶段，你会放松的；同时，也会意识到高考对于整个人生来说，其实没有那么重要，没必要搞得那么紧张。
祝你平静愉悦！欢迎继续讨论！
本人今年高二，若事情不能达到自己预料的或者计划的事情没有做到就会特别烦躁。感觉一天都不舒服。整个人也一点精神都没有。我该怎么办
本人今年高二，若事情不能达到自己预料的或者计划的事情没有做到就会特别烦躁。感觉一天都不舒服。整个人也一点精神都没有。我该怎么办