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什么运动可以减掉腰上的赘肉?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2013-06-13
仰卧起坐,还有健身操,推荐郑多燕
第2个回答 2013-06-13
郑多燕如果不按正确的动作做的话反而会越来越胖,可以做那个玉珠铉的。
第3个回答 2013-06-15
仰卧起坐,你可以上网上搜搜8分钟锻炼腹肌试试
第4个回答 2013-06-13
最简单的仰卧起坐。。
第5个回答 2013-06-13
做仰卧起坐
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