咖啡能否与西洋参同食

Question

如题所述

Answer 1

1.咖啡和西洋参最好是不一起食用，但只相隔半个小时就没问题了，不用担心；
2.早上喝咖啡是好习惯，但尽量避免空腹喝咖啡，咖啡本身不伤胃，只是它促进胃液分泌，空腹时过多的胃液会刺激胃壁。
3.建议你下午3~4点钟时，在可能的条件下也喝一杯咖啡，能调节精神紧张造成的代谢不畅、面容憔悴，更为精神加油，也不会影响夜间睡眠。