你好！
早上起来大部分人感觉口里涩涩的，然后吐气感觉味道很重，俗称口臭。让人感觉非常难受。只要半小时闭嘴不讲话就会有口臭，那么这种情况是怎么产生的呢？又该如何解决呢？今天我们就来谈谈早上起来口臭怎么办？早上起来口臭的治疗方法有哪些？
1、养成饭后漱口的习惯，如果有条件最好能刷牙，尤其在吃完肉之后，最好能用牙签剔除牙缝中的肉屑， 因为这些含有高蛋白的物质最容易引起口臭。
2、平时应该注意多喝水，尽量保持口腔内的湿润，因为如果口腔干涸就会引起口臭。
3、积极治疗口腔疾病，比如牙周炎、牙龈出血、肝炎和胃病等，这些疾病最容易引起口臭的。
4、吃饭不要吃的太饱，因为饱食容易引起口臭。
5、同样，空腹的时间不要太长，也容易引起口臭。
6、如果吃了刺激性太强的食物，比如葱、姜、蒜，应该咀嚼一些茶叶、口香糖等能够让口气清新的食物。
7、睡眠的时间不要太长，也会引起口臭。
8、在进食之前，要吃一些水果比较好。
早上起来大部分人感觉口里涩涩的，然后吐气感觉味道很重，俗称口臭。让人感觉非常难受。只要半小时闭嘴不讲话就会有口臭，那么这种情况是怎么产生的呢？又该如何解决呢？今天我们就来谈谈早上起来口臭怎么办？早上起来口臭的治疗方法有哪些？
1、养成饭后漱口的习惯，如果有条件最好能刷牙，尤其在吃完肉之后，最好能用牙签剔除牙缝中的肉屑， 因为这些含有高蛋白的物质最容易引起口臭。
2、平时应该注意多喝水，尽量保持口腔内的湿润，因为如果口腔干涸就会引起口臭。
3、积极治疗口腔疾病，比如牙周炎、牙龈出血、肝炎和胃病等，这些疾病最容易引起口臭的。
4、吃饭不要吃的太饱，因为饱食容易引起口臭。
5、同样，空腹的时间不要太长，也容易引起口臭。
6、如果吃了刺激性太强的食物，比如葱、姜、蒜，应该咀嚼一些茶叶、口香糖等能够让口气清新的食物。
7、睡眠的时间不要太长，也会引起口臭。
8、在进食之前，要吃一些水果比较好。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答