产后修复必做的项目有哪些

Question

如题所述

Answer 1

产后修复必做的项目包括腹直肌、盆底肌、骨盆修复。
这些项目有助于恢复身体健康和形态，如加强腹直肌支撑腹部和腰部，修复盆底肌以防止尿失禁和便秘，加强骨盆周围肌肉以缓解腰痛和髋部不适。