个人认为，还是不建议您去找心理医生。首先，您可以先自我明确一下您是不是一般都是在压力、疲劳或者紧张等类似情况下才产生“想得多”、“担心”等症状，如果是在压力等情况下产生，伴随着压力的消失症状有所缓解，这是正常的，不需担心，平时多掌握一些自我放松的方法即可。其次“不知道自己想要什么”的产生原因有很多，可能是由于压力比较大产生的迷茫感导致，也可能是从小习惯使然，心理学上属意志品质问题，可以从眼前的小目标开始设定计划，慢慢培养，养成习惯（这个过程可能会有点慢长），同时您也可以多培养点兴趣爱好。最后如果您认为症状比较严重无法自己排除，个人还是建议您去找个心理咨询师，而不要上来就找心理医生。原因有二：1心理咨询师是就是针对普通人心理问题（注意不是心理疾病）进行帮助的专业人士，同时您也不用去面对去“看心理医生”这件事给您带来的社会压力，毕竟社会上对于“心理”还是有一定误解的；2心理医生是医生、大夫，大夫都多少有点“职业病”，多少都有点希望给人看出来点“病”（并不是说他们不专业，只是心理上有这样的倾向），您要万一遇到个“二把刀”几句话没谈明白上来给你定个什么精神病，神经症这类疾病，这样非常影响您以后的生活，得不偿失。综上，还是建议您先自我调节看看，不要自己吓唬自己，很多情况都是正常的谈不上心理问题，如果不严重，放松放松就会缓解最好，如果需要还是先找个心理咨询师，这样比较妥当。
追问嗯嗯，我也这么想，就是觉得心理咨询师会不会要很多钱呀？还有好多道理其实我明白但就是做不到，有时也不是很清楚自己是怎么想的，觉得你说的很对，其实也挺想去试试，但不知道哪里有好的心理咨询师。有时同学会说我不靠谱，但我也不是很想靠谱，觉得做错了也没啥事
追答钱肯定是要的，价钱变化浮动比较大，一般一次一小时，从百八十块到几百的都有。你说的现象很正常，有时候道理都懂，自己拗不过劲儿。人嘛，有时候就是很矛盾的。好的心理咨询师不太好找，我不知道你是哪个城市的，但是建议你找的时候别听哪哪大学教授之类的名号，咨询师一直在“临床”工作比较好。如果是大学心理教授，还一直管学生心理工作，平时也做心理咨询的最好（这样理论实践都有）。我觉得您不必纠结具体问题，也别太在意比人说的，“靠谱不靠谱”怎么来界定，做错事常有，人非圣贤孰能无过，关键是有没有重视总结教训，前事勿忘后事之师呢~